Front squat
3
odpowiedzi
Witam, czy front squaty sa zdrowe? Poczas ich wykonania, zeby zachowac pionowy tlow, ruch musi byc inicjowany z kolan. Czy bardzo je to obciaza? Osoby z mocna tylna tasma i bez problemow z rzepka moga wykonywac ten rodzaj przysiadu przez dlugi czas? Ktory rodzaj przysiadu z obciazeniem jest dla czlowieka najbardziej naturalnym ruchem?
Polecam śledzić nasz kanał na youtube i facebooka. Wkrótce opublikujemy materiał, który mam nadzieję rozwieje Pańskie wątpliwości.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Zależy to od celu jaki chcemy osiągnąć, czy jest to wzmocnienie kontroli motorycznej czy jest to wzmocnienie siły, Czy może praca z problemem bólowym?
Witam ,i przepraszam za długie oczekiwanie na odpowiedz.Nie mam nic przeciwko uprawianiu różnych form ruchowych ale chcę Panu przekazać opinie znanych prof Galicji i Kreczko że nacisk na staw biodrowy I kolanowy w pozycji stojącej przekracza czterokrotnie wagę ciala ,w biegu szesciokrotnie proszę samodzielnie podjąć decyzję czy przy takiej formie ruchu nie zwiększa Pan obciążenia na stawy Nie podał Pan swojej wagi ciała dlatego tak stawiam odpowiedz
Podobne pytania
- Witam Jestem w 7mym tygodniu ciąży i równocześnie mam zdiagnozowane i kontrolowane (ustalona dawka euthyroksu 175) hashimoto. Czy lepiej żeby ciążę prowadził lekarz ginekolog endokrynolog czy wystarczy lekarz ginekolog + konsultacje endokrynologiczne. pozdrawiam.
- Witam, chciałabym dowiedzieć sie o metodzie wykrwania wirusa opryszczki narządów płciowych ? czy da sie wykryć bez widocznych objawów? jakie testy należy zrobić?
- witam...mam popekane naczynka na nogach i chcialabym je usunac... glownie sa one przy kostkach i na przodzie nogi...jaka metoda bylaby dla mnie najlepsza i najefektywniejsza?Jestem zainteresowana metoda laserowa, ale czy wystarczy jeden zabieg? Jaki bylby koszt i czy bylaby mozliwosc zrobienia zabiegu…
- Witam.Jaka kombinacja lekow polecana jest przy leczeniuspektrum choroby afektywnej z dominujaca przewaga zaburzen depresyjnych?tzn nadmierna sennosci wzrostem apetytu stanami niepokoju.
- Witam, W sierpniu 2016 r. miałem wykonany zabieg prostowania przegrody nosowej (septoplastyki), która zgodnie z opinią kilku lekarzy laryngologów powinna zostać przeprowadzona ponownie, gdyż lekarz – operator dokonał plastyki części chrzęstnej przegrody, lecz niestety nie naprostował części kostnej…
- Witam serdecznie! Mam problem z 6-cio letnim synkiem,który nie potrafi odnalezć się wśród grupy rówieśniczej,jest wycofany z wspólnych zabaw,nie chce rozmawiać i udzielać się na zajęciach,nie toleruje dotyku innego dziecka czy nawet nauczycielki,przedszkole nie sprawia mu radości,nic go nie cieszy.Jednak…
- Witam. Od wielu lat borykam sie z problemem powracającej oprszki wargowej. Wiem że nie ma sposobu na całkowite pozbycie sie wirusa, tylko może łagodzić objawy i uważac aby 'zimno' nie powróciło. Czy jesli ostatnio bardzo często sie pojawia powinnam złosić sie do lekarza? Brać jakiś antybiotyk np? jakie…
- dzien dobry Jak dlugo wazne jest badanie rezonansu magnetycznego kregoslupa i szyi. Ostatnie badanie robilam w lipcu 2014 r. cierpie na powazne bole migrenowe, chce sie udac do panstwa kliniki, z tym ze niewiem czy te badania wystarcza
- Witam, jestem w 9 miesiącu ciąży. ostatnio miałam wykonane badanie posiew moczu. odebrałam wynik: Bakteriuria liczba nieznamienna ok 10 do 3 cfu /ml moczu uwagi pałeczki gram(-), ziarenkowce Gram (+). wizyte mam dopiero 27 stycznia nie wiem czy udac sie wczesniej z tymi wynikami
- Witam mam pytanie czy pomoze P ani mojej 3 letniej wnuczce .lekarz chirurg zdiadnozowal brodawczaka ,zamrozil ,ale to nie odnioslo skutku ,duza czesc pozostala na nosku ,obecnie ma to na gornej wardze i na raczce i nozce ,nie mamy zadnych badan w kierunku tego wirusa.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.