Fizjoterapia w ciąży czy już teraz?

Od ok. pół roku mam bóle w odcinku piersiowym kręgosłupa. Obecnie jestem w 4. miesiącu ciąży i się to nasiliło, wiem że również w związku z powiększającym się biustem. Dochodzą do tego coraz częstsze bóle nóg i uczucie ciężkości, jak również ból wewnętrznej strony pięty (to akurat dokucza od kilku lat). Kilka razy w miesiącu odczuwam bóle głowy, tak jakby napięciowe. W związku z tym, że jestem instruktorką tańca i jestem dość drobna, chyba dużo silniej niż inni odczuwam takie dolegliwości, jestem też przyzwyczajona do regularnych masaży, a teraz musiałam mieć przerwę i tym mocniej to odczuwam. Czy na tym etapie już powinnam się zgłosić na specjalne masaże, fizjoterapię? Czy raczej kontynuować ćwiczenia łagodzące te dolegliwości, a dopiero za jakiś czas pomoc fizjoterapeuty? Z góry dziękuję za odpowiedź! Pozdrawiam, Magdalena