Dzień dobry, szukam specjalisty , który zajmuję się typowo lękiem przed odrzuceniem. Aktualnie uczęs

Dzień dobry,
jeśli nadal szuka Pani specjalisty, zapraszam. Pracuję z problemem, który Pani opisała i pracuję online.
Pozdrawiam,
Emilia Szymanowicz

Dzień dobry,
bardzo mi przykro, że tak dotkliwie doświadcza Pani lęku przed odrzuceniem i ma on takie trudne do zniesienia konsekwencje dla Pani życia codziennego. Po Pani wpisie widać zwiększoną świadomość. Takie problemy w relacjach z innymi mogą się rzeczywiście brać z Pani dzieciństwa. Nadmierna opieka ze strony rodziców, może być przejawem kontroli, który sprawia, że dziecko, czuje się niewystarczająco dobre i nie buduje wiary w siebie i własne możliwości. Trudno jest się wówczas usamodzielnić.
Jeśli dalej poszukuję Pani specjalisty, który mógłby Pani w tym pomóc, zapraszam na konsultację. Trzymam mocno kciuki i pozdrawiam serdecznie!
Aneta Krupa-Jastrzębska

Dzień dobry, dziękuję za Pani wiadomość i zaufanie. Lęk przed odrzuceniem to trudne doświadczenie, które może wpływać na relacje, poczucie własnej wartości i codzienne funkcjonowanie. Cieszę się, że jest Pani świadoma swojego problemu, bo to pierwszy krok do realnej zmiany. Lęk przed odrzuceniem często ma swoje korzenie w dzieciństwie, zwłaszcza w relacjach z opiekunami, którzy mogli nadmiernie kontrolować, chronić lub stawiać wysokie oczekiwania. Choć świadomość problemu jest ważna, potrzebne są konkretne narzędzia do pracy nad emocjami i schematami, które wpływają na sposób budowania więzi. Rekomendacja: Zachęcam Panią do skorzystania z warsztatu online "5 ran i 5 języków miłości" z wykorzystaniem metody EFT (Emotional Freedom Techniques), prowadzonego przez Małgorzatę i Radosława Helwich oraz Katarzynę Dodd. Warsztat ten koncentruje się na pracy z emocjami, ranami z dzieciństwa oraz na sposobach budowania zdrowych relacji opartych na autentycznej bliskości i zrozumieniu. Uczestnictwo w warsztacie pomoże Pani zrozumieć, skąd biorą się mechanizmy lęku przed odrzuceniem i jak można je przekształcić w poczucie bezpieczeństwa w relacjach. Co ważne, istnieje możliwość wykupienia dostępu do nagrania warsztatu w promocyjnej cenie – 50% niższej od najniższej możliwej ceny, co daje możliwość pracy w swoim tempie i powrotu do materiałów w dowolnym momencie. Podsumowanie: Praca nad lękiem przed odrzuceniem to proces, który wymaga zarówno zrozumienia przyczyn, jak i wypracowania nowych wzorców emocjonalnych. Warsztat "5 ran i 5 języków miłości" dostarczy Pani cennych narzędzi do pracy nad sobą. Dodatkowo, warto kontynuować terapię indywidualną, aby pogłębiać efekty pracy warsztatowej. Życzę Pani dużo siły i odwagi w tej ważnej podróży do lepszego zrozumienia siebie i budowania satysfakcjonujących relacji. Radosław Helwich - Terapeuta uzależnień - Ośrodek ESC w Warszawie, ul. Boguckiego 6/3, Warszawa