Dzień dobry. Rok temu udało mi się wyleczyć przewlekłą szczelinę odbytu (czopki, maść, pianka Prokti

Dzień dobry. Rok temu udało mi się wyleczyć przewlekłą szczelinę odbytu (czopki, maść, pianka Proktis M). Długo nie musiałam się martwić dolegliwościami, przestrzegłam diety i odpowiedniej higieny i nic nie wskazywało na powrót... Aż do teraz. Rozpoczęłam trening siłowy z trenerem personalnym, i po tygodniu ćwiczeń z obciążeniami (przysiady, martwy ciąg itp.) dolegliwości wróciły. Od razu wdrożyłam maść, jednak moje pytanie brzmi: czy w związku pojawieniem się szczeliny po raz drugi jestem całkowicie wykluczona z tego rodzaju treningu? Czy może istnieją sposoby na zapobieganie jej powstawania? Dziękuję z góry za odpowiedź.