Dzień dobry, przez 2 lata miałem źle dobrane okulary (-0.5, -0.25) i mam skurcz akomodacyjny, wszyst
1
odpowiedzi
Przez 2 lata miałem źle dobrane okulary (-0.5, -0.25) i mam skurcz akomodacyjny, wszystkie inne badania oczu w normie. Bardzo łatwo męczyłem się z bliska, a im pracy z bliska była dłuższa tym trudniej było skupić na dalszych obiektach co zostawało na dłużej.
Refraktometria przed tropikamidem (-0.25, -0.25) oraz po (+0.5, +0.25), zrobiłem okulary. Skurcz nie chce przejść. Największą ulgę przynosi długotrwałe patrzenie w dal i brak pracy z bliska. Jakie ćwiczenia wykonywać, aby pozbyć się skurczu? Czy mogę zrobić coś jeszcze, gdzie się zgłosić?
Refraktometria przed tropikamidem (-0.25, -0.25) oraz po (+0.5, +0.25), zrobiłem okulary. Skurcz nie chce przejść. Największą ulgę przynosi długotrwałe patrzenie w dal i brak pracy z bliska. Jakie ćwiczenia wykonywać, aby pozbyć się skurczu? Czy mogę zrobić coś jeszcze, gdzie się zgłosić?
Skurcz akomodacyjny rozluźnia się bardzo powoli- często trwa to nawet do 6 mcy. Podstawą jest noszenie prawidłowych okularów oraz higiena pracy z bliska- optymalnie na godzinę pracy z bliska ~15 minut odpoczynku da oczu pod postacią patrzenia w dal lub siedzenia z zamkniętymi oczami.
Jeżeli chodzi o bardziej specjalistyczne ćwiczenia na rozluźnienie skurczy akomodacji to po zbadaniu mogą je podpowiedzieć optometryści
Jeżeli chodzi o bardziej specjalistyczne ćwiczenia na rozluźnienie skurczy akomodacji to po zbadaniu mogą je podpowiedzieć optometryści
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- Stale boli głowa wstaje rano przejdę się i już mam wysokie ciśnienie 160' 95 95 co robić
- Ogólnie to mam 16 lat i choruję na Zespół Aspergera, Jestem dziewczyną ,co pewnie widać po nicku,chce powiedzieć,najpierw, że babcia opowiedziała mi ,że już w wieku 1 roku umiałam nazywać cyfry,Co świadczyło by prawdopodobnie o inteligencji,W wieku 10-12 lat zawsze miałam na koniec roku szkolnego(chodziłam…
- Na wstępie proszę o poważne potraktowanie mojego problemu, gdyż wielokrotnie spotkałem się już z ignorowaniem go przez lekarzy. Mam problem z utrzymaniem erekcji, ale problem jest nietypowy chyba na skale wręcz światowa. Mam 27 lat i odkąd mogłem swiadomego osiągnąć wzwod (12 rok życia) to mam z nim…
- Co to może być jak w nocy poszłam do toalety się załatwić wróciłam spać obudziłam się po godzinie i byłam pomoczona. Informuje że zdażyło mi się to pierwszy raz i nie wiem za bardzo dlaczego tak się stało. Mam 20 lat
- Czy przed poczęciem dziecka można zbadać czy urodzi się dziecko z niepełnosprawnością? Proszę o odpowiedź.
- Mam 11lat i czuję że jestem lesbijką id 1.5 lat moja siostra też jest lesbijką od niedawna to wiemy ale ja się boje ze rodzice pomyślą że to faza albo że ściągam od siostry
- Pracuje fizycznie wykonuje pracę stojąca, od 4msc zmagam się z bólem kregloslupa w dole pleców przed pośladkami , jest to ból pulsujący w jednym miejscu, nie promienieje, bywa tak że się schyle i kiedy się prostuje czuje ze sztywnienie, tylko i wyłącznie w tym miejscu, pilates daje ulgę na chwilę. Jestem…
- Mam 17 lat i od jakiegoś czasu moja lewa brodawka sutkowa chowa się do środka jednak gdy działają na nie bodźce na chwile wraca do normalnego stanu i znowu się chowa. Czy to powód do niepokoju?
- Moje dziecko ma dziwne znamię na głowie. Jest w kolorze brązowym. Nie boli ją to, jednak niepokoje się tym.
- Od 3 lat mam problem z językiem chodze do różnych lekarzy i nikt nie jest w stanie rozwiązać tego problemu, na całym języku zbiera się bialy nalot aczkolwiek czyszczac go szczoteczka do zębów lub czyścikiem jestem w stanie oczyścić język w większości ale nie da się zdjac tego nalotu z pewnej części-…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.