Dzień dobry,proszę o poradę czy można mi pomóc?.Ze względu na wypadanie macicy i pochwy w marcu tego

Dzień dobry,proszę o poradę czy można mi pomóc?.Ze względu na wypadanie macicy i pochwy w marcu tego roku poddałam się zabiegowi -plastyka przedniej ściany pochwy i podwieszenie macicy przy użyciu siatki polipropylenowej przeprowadzonej przez otwory zasłonione,plastyka tylnej ściany pochwy i krocza ,szycie dżwigaczy odbytu. Koniec sierpnia tzn po pół roku od zabiegu poczułam opuszczenie pochwy.Już wczesniej tzn.przez cały czas czułam pieczenie przy małych wysiłkach fizycznych.Od momentu pogorszenia zrobiłam się bardzo słaba,pokonywanie większych odległości pieszo bardzo mnie męczy.Stan krocza pogarsza się stopniowo,ostatnio położenie odbytu też się popsuło,puściły chyba szycia tylnej ściany.Znów mam problemy z nietrzymaniem kału.Byłam u profesora ,który mnie operował i powiedział że wszystko jest przecież dobrze,najważniejsze ,że trzyma siatka .Mam 54 lata ,a czuję się okropnie psychicznie i fizycznie,..Mam zal,że nikt nie powiedział mi ,że po takim zabiegu nie wolno podnosic ciezaru ,podobno 3 kg.najbezpieczniej.Dopiero teraz lekarz się spytał czy przestrzegałam tego 3 kg.Tak uważałam ,ale przecież nie mam grupy inwalidzkiej i nikt mnie nie zwolnił z obowiazków domowych.Mam dzieci wnuki ,gospodarstwo,.Co mam robić,jestem u kresu wytrzymałości psychicznej.Czuję się znów okropnie z tym zepsutym kroczem i to osłabienie.Tragedia.Proszę o pomoc.Proszę o poradę.