Dzień dobry, podczas seksu z moim chłopakiem nie jestem w stanie dojść. Za każdym razem kiedy jestem

Dzień dobry, To co Pani opisuje, jest zjawiskiem, które wiele osób doświadcza i które może budzić różne emocje, od niepewności po frustrację. Ważne jest, aby zrozumieć, że to, co Pani przeżywa, jest normalne i istnieją sposoby, aby to zrozumieć i nad tym pracować. Uczucie parcia na mocz podczas pobudzenia: To uczucie, które Pani opisuje, czyli chęć oddania moczu w momencie, gdy zbliża się Pani do orgazmu, jest dość powszechne. Może być związane z bliskością pęcherza moczowego do stref erogennych, które są stymulowane podczas stosunku. Często jest to również związane z możliwością wystąpienia wytrysku kobiecego (tzw. squirtingu), który jest całkowicie naturalnym zjawiskiem. Świadomość ciała: Być może jest Pani bardziej świadoma swojego ciała, szczególnie jeśli nie doświadczyła Pani jeszcze orgazmu w tej konkretnej sytuacji. Przerywanie stymulacji z powodu obawy przed tym uczuciem może utrudniać osiągnięcie pełnej przyjemności. Proszę spróbować skupić się na doznaniach i zaufać swojemu ciału – to uczucie najczęściej nie oznacza potrzeby oddania moczu, ale zbliżający się orgazm. Komunikacja z partnerem: Ważne jest, aby rozmawiać z partnerem o swoich odczuciach. Eksperymentowanie z różnymi pozycjami czy technikami może pomóc w znalezieniu najlepszych rozwiązań dla Pani. Otwartość i wzajemne zrozumienie są kluczem do pełniejszego doświadczenia przyjemności. Relaksacja i oddech: Techniki relaksacyjne, takie jak kontrolowane oddychanie, mogą pomóc w radzeniu sobie z uczuciem niepokoju związanego z tym odczuciem. Skupienie się na spokojnym, głębokim oddychaniu może pomóc w rozluźnieniu mięśni i umożliwić bardziej swobodny przepływ energii seksualnej. Samodzielne eksplorowanie: Zachęcam Panią do samodzielnego badania swojego ciała, aby lepiej zrozumieć, co sprawia Pani przyjemność i jak reaguje Pani na różne formy stymulacji. To może pomóc w zidentyfikowaniu momentów, w których pojawia się to uczucie, i w nauczeniu się, jak sobie z nim radzić. Akceptacja uczucia: Zamiast walczyć z uczuciem, które odczuwa Pani jako chęć oddania moczu, warto spróbować je zaakceptować jako część procesu prowadzącego do orgazmu. To może wymagać czasu i cierpliwości, ale akceptacja swojego ciała i jego reakcji jest kluczowa w pełnym czerpaniu przyjemności z seksu. Jeśli to uczucie będzie się utrzymywać i stawać się coraz bardziej niekomfortowe, sugerowałbym rozważenie konsultacji z ginekologiem lub seksuologiem, aby wykluczyć wszelkie fizyczne przyczyny i uzyskać dalsze wsparcie. Proszę pamiętać, że odkrywanie własnej seksualności jest indywidualnym procesem, i każda osoba przechodzi go we własnym tempie. Z wyrazami szacunku, mgr Barbara Krajewska

Dzień dobry, Parcie na mocz podczas stosunku najczęściej wynika z ucisku mechanicznego na pęcherz i cewkę moczową. Może być również wywołane nadmiernym napięciem mięśni dna miednicy, początkami infekcji intymnej lub naturalnym pobudzeniem stref erogennych. Zmiana pozycji na taką, podczas której przednia ściana pochwy nie jest aż tak naciskana - powinna zniwelować to uczucie. Ale też skurcze mięśni przy zbliżającym się orgaźmie mogą dawać takie uczucie, co jest zupełnie naturalne. Brak orgazmu przy samej penetracji jest częstym zjawiskiem, dodatkowa stymulacja zewnętrznej części łechtaczki (dłonią lub gadżetem) może okazać się pomocna. W razie utrzymujących się trudności z orgazmem - polecam konsultacje seksuologiczne. Brak orgazmu jest częstym tematem w gabinetach psychologów-seksuologów. Psychoterapia pozawczo-behawioralna, lub w razie potrzeby konsultacje seksuologiczne dla par - mogą się okazać szczególnie pomocne.