Dzień dobry, Od kilku lat po grze w siatkówkę w okolicy kostki pojawiał się u mnie czasami mały obr

Dzień dobry, Od kilku lat po grze w siatkówkę w okolicy kostki pojawiał się u mnie czasami mały obrzęk, nie było bólu ani żadnych innych dolegliwości. 2 dni temu, gdy wrociłem z treningu, pojawil się obrzęk przed kostką po zewnętrznej stronie stopy. Gdy chodzę towarzyszy mi uczucie 'ciągnięcia' kości piszczelowej. Nie potrafię również poruszać stopą w górę, a ruchomość w dół jest znacznie ograniczona. Gdy jednak poruszę nią w dół towarzyszy temu ból oraz uczucie ciepła w tym miejscu. Chciałem zapytać jaki to może być uraz?