Dzień dobry, od dziecka miałam słabą odporność ale w tym roku mój organizm mnie wykańcza. Po chorobi

Dzień dobry, od dziecka miałam słabą odporność ale w tym roku mój organizm mnie wykańcza. Po chorobie, która nie chciała mi przejść przez 2 miesiące (zapalenie zatok/przeziębienie/kaszel) zostałam skierowana na wiele badań, lecz wszystko mam w normie (krew idealna). Dodam jeszcze że przy tej chorobie zemdlałam, i dlatego potem przebadali mnie w szpitalu ale wszystko było okej i powiedziano mi że organizm musiał być po prostu wymęczony i mam odpoczywac. Teraz zdarzyła się podobna sytuacja, obudziłam się z tym uczuciem że jestem przeziębiona i potem zemdlałam tuż po wyjściu z pociągu (był co prawda duszny i zatłoczony ale zdarzyło się to kolejny raz). Zostałam przebadana na SORze i wszystko też wyszło dobrze, jedyne co to podczas tomografii wykryli że jedna moja zatoka wygląda jak po dłuższej infekcji. Byłam u lekarki od zmian szczękowo-twarzowy i stwierdziła że jedna z zatok jest jakby zwinięta. Podczas tej wizyty też byłam chora bo przeziębienie dopadło mnie 2 raz po tygodniu. I teraz po 3 tygodniach znów mam suchy kaszel i uczucie duszności. Jestem na diecie wegetariańskiej ale stosuje odpowiednie zamienniki(tofu, fasole, soje, soczewice itp), suplementuje witamine C, czosnek i olej z wątroby rekina. Nie wiem co mam jeszcze zrobić by podreperować swój układ odpornościowy. Bardzo dziękuje i pozdrawiam.