Dzień dobry, od 8 h do 10 h spędzam w pracy bez przerwy przy komputerze nad małymi cyferkami literka

1 odpowiedzi
Dzień dobry, od 8 h do 10 h spędzam w pracy bez przerwy przy komputerze nad małymi cyferkami literkami obsługując przy tym ludzi po sto dziennie. Nie mówiąc o kręgosłupie szyjnym,oczy są sztywne, doskwiera ścisk głowy cały czas. Wyniki dobre. Wada wzroku. W jaki sposób sobie pomóc. Na razie zmiana pracy odpada. Krzesło jest złe do siedzenia,brak możliwości zmiany,firma nie ma pieniędzy. W domu nie mam już siły na nic z powodów oczów i głowy i gorzej widzę (okulary zmienione świeżo). Praca wysoce stresująca.
prof. dr hab. n. med. Stanisława Gierek-Ciaciura
Praca przy kompie wysusza oczy, trzeba je nawilżac kupić krople nawilżające (bez recepty) najlepiej z kwasem hyialuronowym i bez konserwantów i zakrapiać 3-5x dziennie. Na noc albo w domu jak można odpocząć wziąć żel Dexoftial lub Dexicor albo maść Hyalag (też bez recepty)

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.