Dzień dobry, od 8 h do 10 h spędzam w pracy bez przerwy przy komputerze nad małymi cyferkami literka

Dzień dobry, od 8 h do 10 h spędzam w pracy bez przerwy przy komputerze nad małymi cyferkami literkami obsługując przy tym ludzi po sto dziennie. Nie mówiąc o kręgosłupie szyjnym,oczy są sztywne, doskwiera ścisk głowy cały czas. Wyniki dobre. Wada wzroku. W jaki sposób sobie pomóc. Na razie zmiana pracy odpada. Krzesło jest złe do siedzenia,brak możliwości zmiany,firma nie ma pieniędzy. W domu nie mam już siły na nic z powodów oczów i głowy i gorzej widzę (okulary zmienione świeżo). Praca wysoce stresująca.

1 odpowiedź


Praca przy kompie wysusza oczy, trzeba je nawilżac kupić krople nawilżające (bez recepty) najlepiej z kwasem hyialuronowym i bez konserwantów i zakrapiać 3-5x dziennie. Na noc albo w domu jak można odpocząć wziąć żel Dexoftial lub Dexicor albo maść Hyalag (też bez recepty)

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.