Dzień dobry, Minął mi ponad miesiąc po zdjęciu ortezy stawu skokowego. Na całe szczęście nie doszło

1 odpowiedzi
Dzień dobry,
Minął mi ponad miesiąc po zdjęciu ortezy stawu skokowego. Na całe szczęście nie doszło do złamania stawu skokowego w prawej nodze ,po kontroli ponad miesiąc temu.
Od miesiąca wracam do stopniowej aktywności fizycznej.
Moje pytanie brzmi czy miesiąc po zdjęciu ortezy to odpowiedni czas do powrotu na jazdę rowerem lub na pływanie? Czy powinienem zastosować środki ostrożności do takich form aktywności fizycznej tj. jazda na rowerze lub pływanie?
Chodząc w normalnym obuwiu nie odczuwam bólu, jedynie przy intensywnej aktywności fizycznej tj. bieganie, skakanie, gry zespołowe musze nosić stabilizator ,aby przyzwyczajać nogę do ruchu. Staram się robić pewne ćwiczenia na staw skokowy prawej nogi.
Czy powinienem udać się do fizjoterapeuty lub do ortopedy?
Z góry dziękuję za odpowiedź.
Kluczową informacją byłoby: z jakiego powodu założona była orteza. Zwykle w tym okresie po urazach skrętnych można już jeździć na rowerze i pływać.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Eksperci

Krystyna Wielska - Jadzewicz

Krystyna Wielska - Jadzewicz

Fizjoterapeuta

Warszawa

Katarzyna Dudek

Katarzyna Dudek

Fizjoterapeuta

Łódź

Tomasz Piskorz

Tomasz Piskorz

Fizjoterapeuta

Warszawa

Angelika Święcicka

Angelika Święcicka

Fizjoterapeuta

Nysa

Monika Ciejak

Monika Ciejak

Fizjoterapeuta

Stargard

Radosław Kokolus

Radosław Kokolus

Fizjoterapeuta

Warszawa

Podobne pytania

Masz pytania?

Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 282 pytań dotyczących usługi: złamania
  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.