Dzień dobry, mężczyzna po 40-tce, od około 8 lat problemy z cukrem (szczególnie na czczo). Gluko

Dzień dobry, mężczyzna po 40-tce, od około 8 lat problemy z cukrem (szczególnie na czczo). Glukoza na czczo - nie zażywając leków: 98-125mg/dl, Glukoza na czczo - zażywając leki na noc glucophage XR 1000 + mounjaro 2,5mg: 120-145mg/dl. Wielu lekarzy bardzo dziwnie patrzy na ww. sytuacje (leki zamiast obniżać poziom cukru, powodują efekt odwrotny). Dodam tylko, ze jestem osobą żyjąca w dużym stresie od lat (domyślam się, ze może mieć to związek z kortyzolem?). Obserwuje duża zależność miedzy stresem a porannym cukrem / gdy mam wysoki poziom stresu - cukier na czczo jest od razu wyższy. Jak mogę sobie pomóc? Z kim skonsultować ww. przypadek? Mam już dosyć kolejnej wizyty u diabetologa, który wypisze receptę na leki dla cukrzyków wg. schematu, a nie potrafi skutecznie pomoc ustabilizować poziomu cukru. Po odstawieniu leków dla cukrzykow, waga natychmiast poszła do góry (+15kg). Po 2 miesiącach od odstawienia leków schudłem, waga ustabilizowała się, odzyskałem energie i ochotę do codziennej aktywności fizycznej (przy zażywaniu ww. leków, nie mialem chęci na jakakolwiek aktywność fizyczna). Nie wiem co zrobić w tej sytuacji? Zacząć brać znowu leki na cukier, które podwyższa poranny cukier? I mogą również spowodować brak energii i chęci w temacie aktywności fizycznej? Czy może warto skonsultować to z kimś, kto profesjonalnie zajmie się ww. przypadkiem i pomoże mi kompleksowo? Z góry dziękuję pięknie za pomoc!