Dzień dobry Mam uszkodzoną chrząstkę rzepki. Jakie ćwiczenia wykonywać by polepszyć jej stan? Najba

Dzień dobry Mam uszkodzoną chrząstkę rzepki. Jakie ćwiczenia wykonywać by polepszyć jej stan? Najbardziej mi zależy na odpowiedzi czy mogę jeździć rowerem? Jestem początkującym kolarzem i robię trasy od 25km wzwyż. Bardzo ciągnie mnie na rower, lecz nie mam pewności czy przy jeździe nie pogarszam stanu mojej chrząstki.

1 odpowiedź

Wszystko zależy od stopnia i wielkości uszkodzenia. Ogólnie nie ma możliwości polepszenia jej stanu, ponieważ chrząstka stawowa sama się nie regeneruje.

lek. Konrad Wasylewski

ortopeda

Warszawa

Umów wizytę

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów

Jak to działa?

Podobne pytania

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

Twoje pytanie

• Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
• Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
• Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
• Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
• Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
• Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Specjalizacja

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie

Twój e-mail

Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.

Akceptuję regulamin serwisu ZnanyLekarz.pl oraz informację o danych osobowych

Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych dotyczących stanu zdrowia w celu zadania pytania Profesjonaliście.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.