Dzień dobry, mam takie pytanie. Czy mogę pić galon wody? amerykański galon to blisko 3,8 litra. Mam

1 odpowiedzi
Dzień dobry, mam takie pytanie. Czy mogę pić galon wody? amerykański galon to blisko 3,8 litra. Mam 163 cm wzrostu i 57kg, mam jakieś trening prawie każdego dnia. Zaczęłam pić tyle a wydaje się że to za dużo
Piotr Matysik
Lekarz rodzinny, Internista
Czerwieńsk
Umów wizytę
Dzień dobry,
jeżeli nie ma p. wskazań np. nefrologicznych, czy kardiologicznych należy pić dużo. Ile to jest, to dla każdego z nas sprawa indywidualna. Należy ustalić szacunkowy bilans płynowy dla najczęstszej aktywności, poznać warunki środowiskowe i klimatyczne. Ważne jest również to co pijemy. Niewłaściwą wodą możemy sobie zrobić krzywdę.
z wyrazami szacunku,
Piotr Matysik
Sugeruję wizytę: Poradnictwo dietetyczne - 150 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.