Dzień dobry, Mam stwierdzoną otyłość i insulinoporność. Biorę Glucophage 2 razy po 1000mg dziennie.
Dzień dobry, Mam stwierdzoną otyłość i insulinoporność. Biorę Glucophage 2 razy po 1000mg dziennie. Niestety nie działa on na mnie odchudzająco w żadnym stopniu.. Endokrynolog mi powiedziała że żeby on zaczął działać muszę przed 21 dni z rzędu ćwiczyć codziennie 1 godzinę wysiłku cardio. Czy to prawda?? Czy inaczej nie schudnę?? Czy jak będę robić 2-3 razy w tygodniu spacer po 30 minut to lek zacznie działać?? Nigdzie nie mogę znaleźć informacji na ten temat w internecie. Czytałam nawet że Glucophage nie jest dla sportowców, czy to prawda?? Czy muszę ćwiczyć 1 godzinę dziennie przez 21 dni i jakie to da rezultaty, zmniejszy apetyt może??
1 odpowiedź
Szanowna Pani/Panie, Metformina (czyli Glucophage) ma na celu zmniejszenie insulinooporności, co może ułatwić redukcję masy ciała. Lek ten wpływa też korzystnie na układ sercowo-naczyniowy, działa przeciwzapalnie, poprawia parametry lipidogramu. Nie ma natomiast wskazań do terapii metforminą w otyłości. Przy insulinoporności bardzo ważną rolę odgrywa dieta i aktywność fizyczna. Wysiłek cardio jest jak najbardziej wskazany, może być 45min.-1h dziennie cardio, ale systematycznie np. 5x w tygodniu, a nie "ciągiem" 3 tygodni. Systematyczność jest bardzo ważna w podejmowaniu wysiłku fizycznego. Kolejną sprawą pozostaje ustalenie realnych, krótkoterminowych celów redukcji masy ciała. Zaleca się, aby redukcja była 1kg w pierwszym tygodniu leczenia, po 0.5 kg w kolejnych. Proszę odchudzać się zdrowo. Jeżeli natomiast ma Pani/Pan otyłość (BMI równe lub przekraczające 30 lub nadwagę z powikłaniami np. z cukrzycą, nadciśnieniem tętniczym, chorobą wieńcową), to należałoby pomyśleć o leczeniu farmakologicznym otyłości. Z wyrazami szacunku, Dr n. med. Natalia Zawada-Kornalewicz
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.