Dzień dobry, Mam stwierdzoną otyłość i insulinoporność. Biorę Glucophage 2 razy po 1000mg dziennie.
1
odpowiedzi
Dzień dobry,
Mam stwierdzoną otyłość i insulinoporność. Biorę Glucophage 2 razy po 1000mg dziennie. Niestety nie działa on na mnie odchudzająco w żadnym stopniu.. Endokrynolog mi powiedziała że żeby on zaczął działać muszę przed 21 dni z rzędu ćwiczyć codziennie 1 godzinę wysiłku cardio. Czy to prawda?? Czy inaczej nie schudnę?? Czy jak będę robić 2-3 razy w tygodniu spacer po 30 minut to lek zacznie działać?? Nigdzie nie mogę znaleźć informacji na ten temat w internecie. Czytałam nawet że Glucophage nie jest dla sportowców, czy to prawda?? Czy muszę ćwiczyć 1 godzinę dziennie przez 21 dni i jakie to da rezultaty, zmniejszy apetyt może??
Mam stwierdzoną otyłość i insulinoporność. Biorę Glucophage 2 razy po 1000mg dziennie. Niestety nie działa on na mnie odchudzająco w żadnym stopniu.. Endokrynolog mi powiedziała że żeby on zaczął działać muszę przed 21 dni z rzędu ćwiczyć codziennie 1 godzinę wysiłku cardio. Czy to prawda?? Czy inaczej nie schudnę?? Czy jak będę robić 2-3 razy w tygodniu spacer po 30 minut to lek zacznie działać?? Nigdzie nie mogę znaleźć informacji na ten temat w internecie. Czytałam nawet że Glucophage nie jest dla sportowców, czy to prawda?? Czy muszę ćwiczyć 1 godzinę dziennie przez 21 dni i jakie to da rezultaty, zmniejszy apetyt może??
Szanowna Pani/Panie,
Metformina (czyli Glucophage) ma na celu zmniejszenie insulinooporności, co może ułatwić redukcję masy ciała. Lek ten wpływa też korzystnie na układ sercowo-naczyniowy, działa przeciwzapalnie, poprawia parametry lipidogramu. Nie ma natomiast wskazań do terapii metforminą w otyłości.
Przy insulinoporności bardzo ważną rolę odgrywa dieta i aktywność fizyczna. Wysiłek cardio jest jak najbardziej wskazany, może być 45min.-1h dziennie cardio, ale systematycznie np. 5x w tygodniu, a nie "ciągiem" 3 tygodni. Systematyczność jest bardzo ważna w podejmowaniu wysiłku fizycznego. Kolejną sprawą pozostaje ustalenie realnych, krótkoterminowych celów redukcji masy ciała. Zaleca się, aby redukcja była 1kg w pierwszym tygodniu leczenia, po 0.5 kg w kolejnych. Proszę odchudzać się zdrowo.
Jeżeli natomiast ma Pani/Pan otyłość (BMI równe lub przekraczające 30 lub nadwagę z powikłaniami np. z cukrzycą, nadciśnieniem tętniczym, chorobą wieńcową), to należałoby pomyśleć o leczeniu farmakologicznym otyłości.
Z wyrazami szacunku,
Dr n. med. Natalia Zawada-Kornalewicz
Metformina (czyli Glucophage) ma na celu zmniejszenie insulinooporności, co może ułatwić redukcję masy ciała. Lek ten wpływa też korzystnie na układ sercowo-naczyniowy, działa przeciwzapalnie, poprawia parametry lipidogramu. Nie ma natomiast wskazań do terapii metforminą w otyłości.
Przy insulinoporności bardzo ważną rolę odgrywa dieta i aktywność fizyczna. Wysiłek cardio jest jak najbardziej wskazany, może być 45min.-1h dziennie cardio, ale systematycznie np. 5x w tygodniu, a nie "ciągiem" 3 tygodni. Systematyczność jest bardzo ważna w podejmowaniu wysiłku fizycznego. Kolejną sprawą pozostaje ustalenie realnych, krótkoterminowych celów redukcji masy ciała. Zaleca się, aby redukcja była 1kg w pierwszym tygodniu leczenia, po 0.5 kg w kolejnych. Proszę odchudzać się zdrowo.
Jeżeli natomiast ma Pani/Pan otyłość (BMI równe lub przekraczające 30 lub nadwagę z powikłaniami np. z cukrzycą, nadciśnieniem tętniczym, chorobą wieńcową), to należałoby pomyśleć o leczeniu farmakologicznym otyłości.
Z wyrazami szacunku,
Dr n. med. Natalia Zawada-Kornalewicz
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- Czy niedomykalność zastawki mitralnej jest przeciwwskazaniem do zastosowania wkładki Mirena?
- Witam od 3 tygodni boli mnie bark. Ból nasila się w nocy i po przebudzeniu bark jest sztywny. W ciągu dnia gdy rozruszam bark nie odczuwam mocno bólu, ale odczuwam go przy podnoszeniu ręki gdy jest na wysokości klatki piersiowej, wtedy czuję mocny ból i blokadę dalszego podniesienia ręki. Mam prace fizyczną…
- Mam 18 lat, od dawna mam strasznie widoczną siatkę żył sino niebieskich widze poprostu wyraźne niebieskie linie pod skórą, widac chyba jedynie na dekolcie, rękach i szyi sprawia że czuje się niekomfortowo. Jestem szczupła ale nie jakoś bardzo i nie przyjmuje żadnych leków, czy można je jakoś zakryć?
- Nie umiem rozmawiać z ludźmi. Jakiś czas temu miałem sytuację z moją przyjaciółką, że siedzieliśmy u mnie w pokoju i była po prostu cisza, nie miałem pojęcia co powiedzieć, pierwszy raz mi sie takie coś zdarzyło. Od tamtego momentu urwał nam się kontakt i w sumie nie rozmawiałem z nikim w moim wieku…
- Czy w wieku 18 lat mogę pójść na terapie z moim chłopakiem, który ma 17 lat? Chodzi mi konkretnie o terapie dla par.
- Witam Czy można jakoś poprawić swoją erekcje ? Gdy dochodzi do zbliżenia penis jest gruby i twardy jak skala , ale zdarza się ze bardzo szybko mu przechodzi i dalej stoi , ale już nie jest taki gruby i nieco się kurczy , co można zrobić w tym kierunku ? Druga sprawa , czy w trakcie stosunku ja powinienem…
- Witam mam takie nie typowe pytanie ,ponieważ jestem po 2 cesarskich cięciach między operacjami miałam też usuwany guz ogniska endometriozy w bliźnie po cc 1 cesarke miałam w 2015 r a drugą w 2019r. zabieg usuwania endometriozy byl robiony w 2016 . Mam problemy z bólem podbrzusza blizny także te zwane…
- Witam, 31.05.2023 miałam cesarskie cięcie i od tego czasu mam problem z bólem tj. kłuciem podczas oddawania moczu. Trzy dni temu lekarz POZ przepisał mi antybiotyk Bioracef 500 mg 2 x na dobę. Po jakim czasie powinno minąć uczucie kłucia? Czy mogę stosować dodatkowo Furaginum? Nie czuję żadnej poprawy.…
- Dzień dobry, szukam lekarza w Lublinie, który ma pojęcie o mutacji genu mthfr i dobierze mi leczenie pod kątem planowanej ciąży. Jestem po poronieniu, mam niedoczynność tarczycy, hashimoto oraz insulinooporność.
- Witam, miałem operacje hemoroidów w 2015 roku, w tym roku miałem wykonana skleroterapie, a po 2 tygodniach dostałem masywnego krwotoku. Trafiłem do szpitala, 2dni na ojomie, 4 dni na ogólnym, krwawienie ustopilo samoistnie, straciłem około 40 %krwi. Została mi wykonana kolonoskopia która potwierdziła…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.