Dzien dobry. Mam problemy gastryczne w czasie podrozowania. Przed wyjsciem /wyjazdem z domu musze i

Dzień dobry, ja najpierw sugerowałabym konsultację u gastrologa aby wykluczyć podłoże medyczne tej dolegliwości. Poza tym wizytę u psychoterapeuty. Prawdopodobnie jest to rodzaj natręctw ale potrzebna jest konsultacja aby lepiej dojść do podłoża tej trudności i rozpocząć terapię. Pozdrawiam, Justyna Wojciehcowska

Zalecalabym najpierw konsultacje u lekarza internisty ,ktory zdiagnozuje u Pani chorobe pod wplywem podrozowania samolotami ostatnio w literaturze wystepuje pod nazwa" jet lag"Internista zapewne zleci leczenie i opisze objawy wystepujace pod wplywem czestego przemieszczania sie.Na pewno warto wykonac badanie laboratoryjne.Nie wydaje mi sie potrzebna wizyta u psychologa.Ma Pani dolegliwosci gastryczne.Nalezy sie przebadac pod kątem lekarskim.Pozdrawiam Tamara Bogdanowicz,psycholog.

Witam,
Po pierwsze wykluczenie przyczyn medycznych - gastrycznych, które mogłyby wywoływać taki stan. W przypadku, gdy objawy nie są związane ze zdrowiem fizycznym, warto wybrać się na konsultację do psychologa lub psychoterapeuty, by lepiej mógł się przyjrzeć zagadnieniu. Na pierwszy "rzut oka psychologa" wygląda to na natręctwa, a to podlega terapii, ale stawianie jakichkolwiek diagnoz nie jest możliwe bez wnikliwszego wywiadu.

Pozdrawiam,
Małgorzata Mazurek

Dzień dobry,

zapraszam na terapię EMDR. EMDR (terapia odwrażliwiania przy pomocy ruchu gałek ocznych) jest oparta na dowodach naukowych.Sskupia się na neurobiologicznym/neuropsychologicznym poradzeniu sobie z przyczyną (tym zdarzeniem lub jakimś wcześniejszym o podobnych skutkach). Odblokowanie pamięci emocjonalnej i adaptacyjne przetwarzanie zdarzeń wywołujących obecne objawy może pozwolić odbudować równowagę emocjonalną. W trakcie terapii wspólnie z terapeutą zbuduje Pani tzw. bezpieczne miejsce (które w momentach kryzysu, stresu pomaga przywrócić równowagę emocjonalną) i skupi się na zmianie dysfunkcjonalnie przechowywanych doświadczeń w rozwiązania adaptacyjne z korzyścią dla Pani zdrowia psychicznego. Warto rozważyć tę opcję.

Z uszanowaniem,

dr n. hum. Monika Gmurek

Jeżeli nie ma przyczyn medycznych opisywanych dolegliwości sugeruję terapię psychologiczną oraz konsultację z lekarzem psychiatrą, celem dokładnego zdiagnozowania problemu i wprowadzenia adekwatnych oddziaływań. Wydaje się, że opisywane objawy należą do zaburzeń nerwicowych, natomiast tylko osobista konsultacja z psychologiem lub psychiatrą może to potwierdzić. Pozdrawiam.