Dzień dobry, jestem facetem w wieku 21 lat, odżywiam się zdrowo, jestem sportowcem, biorę zimne pry

1 odpowiedzi
Dzień dobry,
jestem facetem w wieku 21 lat, odżywiam się zdrowo, jestem sportowcem, biorę zimne prysznice, dbam o swój sen, generalnie prowadzę zdrowy tryb życia. Od dłuższego czasu praktykuję noFAP, czyli powstrzymuję się od masturbacji, pornografii, praktycznie nie masturbuję się od ponad roku, z małymi wyjątkami. W tym czasie zauważyłem, że mój popęd seksualny drastycznie zmalał, poranne erekcje nie występują lub występują bardzo rzadko, w ciągu dnia podobnie. Gdy byłem w związku (kilka miesięcy temu) miałem problemy ze wzwodem. Czy abstynencja seksualna na tak długi czas mogła być tego przyczyną? Czy noFAP to właściwy wybór?
mgr Filip Grabowski
Psycholog, Seksuolog
Kraków
Jest Pan mężczyzną w szczycie potrzeb seksualnych, które to potrzeby Pan powstrzymuje. Samo w sobie nie ma to żadnego uzasadnienia, tym bardziej naukowego. Przyczyną obniżenia popędu seksualnego może być bardzo aktywny tryb życia i zwykłe oraz chroniczne zmęczenie fizyczne. Kłopoty ze wzwodem w nowej relacji wynikają natomiast ze stresu. Erekcje poranne nie muszą występować codziennie. Dla pełnej diagnostyki warto zwrócić się w pierwszej kolejności do urologa. Ruch noFap w mojej ocenie nie służy absolutnie niczemu dobremu.
Znajdź eksperta

Eksperci

Ludwik Bryła

Ludwik Bryła

Psychiatra, Seksuolog

Warszawa

umów wizytę
Paweł Żukowski

Paweł Żukowski

Psycholog, Psychoterapeuta, Seksuolog

Warszawa

umów wizytę
Katarzyna Mazur

Katarzyna Mazur

Psycholog, Seksuolog

Kraków

umów wizytę
Michał Jędraszek

Michał Jędraszek

Seksuolog

Kielce

Magdalena Kasprzak

Magdalena Kasprzak

Psycholog, Seksuolog

Wrocław

umów wizytę

Podobne pytania

Masz pytania?

Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 183 pytań dotyczących: konsultacja seksuologiczna
  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.