Dzień dobry, czy w wieku 30 lat można jeszcze lekko zmniejszyć kąt skrzywienia kręgosłupa piersioweg

Dzień Dobry, prawdopobnie nie. Kręgosłup kończy proces kostnienia +\- w granicach 25 r.ż. i od tego momentu nie ma możliwości zmiany kąta skrzywienia, jeżeli skrzywienie wynika z kostnego kształtu kręgów. Jeżeli skrzywienie wynika bardziej z przykurczów mięśniowych, a nie kształtu kręgów, czyli jest zaburzeniem bardziej funkcjonalnym niż strukturalnym - jest teka możliwość. Nie miej choroba Scheuermanna niesie ze sobą zniekształcenie i pełne skostnienie kręgów już w bardzo wczesnym wieku, wiec niestety szanse na zmianę czegokolwiek w wieku 30 lat są raczej nikłe.. Nie mniej wciąż zaleca się ćwiczenia aby zredukować dolegliwości bólowe (jeżeli są) oraz utrzymywać pozostałe odcinki kręgosłupa „w dobrej kondycji”. Pozdrawiam serdecznie!

Dzień dobry, Jak najbardziej można pracować nad poprawą postawy. Proszę udać się do fizjoterapeuty który zajmuję się terapią ruchową. Z poważaniem Wojciech Szreder - CM REHAB