Dzień dobry, czy każdy psycholog zajmuje się problemem z bezsennością? Jak wybrać specjalistę od teg
3
odpowiedzi
Dzień dobry, czy każdy psycholog zajmuje się problemem z bezsennością? Jak wybrać specjalistę od tego zagadnienia? Pozdrawiam.
Podstawą jest dobra diagnostyka. W tym wypadku sugerowałbym również konsultację psychiatryczną.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień Dobry, zachęcam do kontaktu ze specjalistą, aby szerzej omówić temat podczas wizyty. Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
Dzień dobry,
nie każdy psycholog specjalizuje się bezpośrednio w problemach z bezsennością. Choć większość psychologów jest w stanie wesprzeć pacjenta w sytuacjach stresu czy lęku, które często przyczyniają się do zaburzeń snu, warto poszukać specjalisty, który ma doświadczenie w terapii bezsenności lub stosuje podejścia terapeutyczne uznane za skuteczne w tym zakresie, np. terapię poznawczo-behawioralną w bezsenności (CBT-I).
Przy wyborze psychologa lub psychoterapeuty warto zwrócić uwagę na jego obszary zainteresowań i doświadczenie – można to sprawdzić w opisie profilu na stronie internetowej gabinetu czy w serwisach gromadzących opinie o specjalistach. Istotne może być również zapytanie wprost podczas pierwszej konsultacji, czy dany terapeuta pracuje z pacjentami doświadczającymi problemów ze snem i jaką metodę poleca.
Pozdrawiam serdecznie,
Psycholog Aleksandra Michalik - FundamentSpokoju.pl
nie każdy psycholog specjalizuje się bezpośrednio w problemach z bezsennością. Choć większość psychologów jest w stanie wesprzeć pacjenta w sytuacjach stresu czy lęku, które często przyczyniają się do zaburzeń snu, warto poszukać specjalisty, który ma doświadczenie w terapii bezsenności lub stosuje podejścia terapeutyczne uznane za skuteczne w tym zakresie, np. terapię poznawczo-behawioralną w bezsenności (CBT-I).
Przy wyborze psychologa lub psychoterapeuty warto zwrócić uwagę na jego obszary zainteresowań i doświadczenie – można to sprawdzić w opisie profilu na stronie internetowej gabinetu czy w serwisach gromadzących opinie o specjalistach. Istotne może być również zapytanie wprost podczas pierwszej konsultacji, czy dany terapeuta pracuje z pacjentami doświadczającymi problemów ze snem i jaką metodę poleca.
Pozdrawiam serdecznie,
Psycholog Aleksandra Michalik - FundamentSpokoju.pl
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.