Dzień dobry, cierpię na zaburzenia snu od 3 lat. Do 19 roku życia spałam cały czas z moją mamą, po
1
odpowiedzi
Dzień dobry,
cierpię na zaburzenia snu od 3 lat. Do 19 roku życia spałam cały czas z moją mamą, ponieważ tylko wtedy mogłam spokojnie zasnąć i przespać całą noc, później kiedy nawet to nie dawało efektu poszłam do psychiatry, który przepisał mi lek Trittico. Brałam ten lek przez ok. rok jednak przestał on już działać i znowu nie mogę spać. Zazwyczaj chce mi się spać dopiero nad ranem lub w ciągu dnia, kiedy zasypiam ok. 6-7 rano mój sen jest głęboki i budzę się w miarę wypoczęta jednak zawsze wtedy jeszcze przez jakiś dłuższy czas bardzo boli mnie głowa. Stosuję zasady higieny snu, staram się wyciszyć przed snem i kładę się o regularnych porach, jednakże kiedy przez 7 godzin w nocy nie mogę zasnąć bo jestem nadmiernie pobudzona zaczynam się bardzo denerwować co nie pomaga w zasypianiu. Jestem już wycieńczona, mam egzaminy na studiach i nie mogę się uczyć ponieważ zaraz chce mi się spać i nie mogę się skupić. Bardzo proszę o radę i pomoc w tym jak leczyć moje schorzenie i co może mi dolegać, ponieważ nie daję już sobie rady.
cierpię na zaburzenia snu od 3 lat. Do 19 roku życia spałam cały czas z moją mamą, ponieważ tylko wtedy mogłam spokojnie zasnąć i przespać całą noc, później kiedy nawet to nie dawało efektu poszłam do psychiatry, który przepisał mi lek Trittico. Brałam ten lek przez ok. rok jednak przestał on już działać i znowu nie mogę spać. Zazwyczaj chce mi się spać dopiero nad ranem lub w ciągu dnia, kiedy zasypiam ok. 6-7 rano mój sen jest głęboki i budzę się w miarę wypoczęta jednak zawsze wtedy jeszcze przez jakiś dłuższy czas bardzo boli mnie głowa. Stosuję zasady higieny snu, staram się wyciszyć przed snem i kładę się o regularnych porach, jednakże kiedy przez 7 godzin w nocy nie mogę zasnąć bo jestem nadmiernie pobudzona zaczynam się bardzo denerwować co nie pomaga w zasypianiu. Jestem już wycieńczona, mam egzaminy na studiach i nie mogę się uczyć ponieważ zaraz chce mi się spać i nie mogę się skupić. Bardzo proszę o radę i pomoc w tym jak leczyć moje schorzenie i co może mi dolegać, ponieważ nie daję już sobie rady.
Szanowna Pani
Nie można jednoznacznie odpowiedź na pytanie co jest u Pani powodem bezsenności. Zaburzenia snu mogą być jednym z objawów wielu schorzeń min. epizodu depresji, choroby afektywnej dwubiegunowej , zaburzeń nerwicowych. W celu zyskania właściwej diagnozy i prawidłowego leczenia zachęcałabym Panią do konsultacji u specjalisty. Proszę pamiętać że nie leczone problemy ze snem mogą wpływać negatywnie nie tylko na stan psychiczny ale również na zdrowie somatyczne.
Serdecznie pozdrawiam
Magdalena Skał-Mydłowska
Nie można jednoznacznie odpowiedź na pytanie co jest u Pani powodem bezsenności. Zaburzenia snu mogą być jednym z objawów wielu schorzeń min. epizodu depresji, choroby afektywnej dwubiegunowej , zaburzeń nerwicowych. W celu zyskania właściwej diagnozy i prawidłowego leczenia zachęcałabym Panią do konsultacji u specjalisty. Proszę pamiętać że nie leczone problemy ze snem mogą wpływać negatywnie nie tylko na stan psychiczny ale również na zdrowie somatyczne.
Serdecznie pozdrawiam
Magdalena Skał-Mydłowska
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Eksperci
Podobne pytania
- Witam serdecznie Od jakiegoś czasu zauważyłem u siebie ze ciągle bym spał, a pomimo tego jestem dalej zmęczony i senny, oraz nie mogę się skupić na pracy mało tego mam też zaburzenia koncentracji, w ciągu dnia
- Dzień dobry, mam 28 lat i problemy ze snem. Całe życie wstawałam dość wcześnie (4:00,5:00,6:00) i kładłam się spać około 21:00, 22:00. Najgorsze zawsze było zaśniecie, potrzebuję ciszy żeby zasnąć, a jak słyszę, że ktoś rozmawia to nie ma mowy o zaśnięciu. Stosowałam zazwyczaj jakieś stopery, aby się…
- Witam, 3 tygodnie temu przeprowadziłem się z narzeczona do nowego mieszkania. Od pierwszej nocy mam ogromne problemy z zaśnięciem. Po pierwszym tygodniu problemów kupiłem w aptece żelki z melatonina ale pomagały tylko przez pare dni. Aktualnie w moim życiu nie dzieje się nic co mogłoby wywołać stres…
- Wybudzam się codziennie o 1:00 w nocy, później nie mogę spać lub zasypiam ale jest to pół sen. Budzę się bez myśli, po prostu się wybudzam. Z zasypianiem nie mam problemu, zasypiam około 22:00.
- Moim problemem jest Lunatykowanie - Somnabulizm. Bylem u neurologa ktory wykluczyl fizyczne aspekty. Mam dosyc spory problem, poniewaz przeprowadzilem sie z Polski do Irlandi I mieszkam z nowymi wspolokatorami ktorym przeszkadza moj problem. Podczas lunatykowania chodze, wychodze z pokoju ( nawet jak…
- Dzień dobry, od około 4 lat mam problemy ze snem. Nie mogę zasnąć bez leków nasennych. Przez większość czasu stosowałem Trittico zapisane przez lekarza rodzinnego, musiałem jednak sukcesywnie zwikększać dawkę. Od około 2 miesięcy problemy ze snem pogłębiły się, wygląda na to, że trazodon przestał działać.…
- Witam. Jestem przeziębiony od soboty, mam zatkane zatoki, katar, kaszel mokry. Objawy się zmniejszają, jednak od niedzieli budzę się codziennie o 5:00 rano, kaszlę, smarkam, potem zasypiam i budzę się o 10:00. Czy to naturalne przy przeziębieniu, czy może sugerować inny problem? Pozdrawiam.
- Witam, od dwóch tygodni nie śpię. Nie mogę zasnąć bez leków nasennych, lekarz rodzinny przepisał mi NASEN, jednak czułam się po nim rozkojarzona, nieobecna. Zaczęłam brać Zolpic, pół tabletki, gdy nie mogę zasnąć (a nie mogę zasnąć codziennie) wtedy zasypiam na 3/4 godziny. Czuję się źle, jestem drażliwa,…
- Mam 30 lat, jestem kobietą i od jakiegoś czasu, dzięki opasce Mi Band, zauważyłam że faza mojego głębokiego snu wynosi ok. 30 min (nigdy nie przekracza 45 min) na np. 7/8 godz. snu. Proszę o informację jakie badania powinnam zrobić oraz do jakiego lekarza się zgłosić.
- Dzień dobry, zawsze dużo spałam, ostatnio śpię jeszcze więcej ponieważ aktualnie mam wolne od pracy, potrafię spać od 22 do 10.00 i następnie w dzień Ok 2h drzemki, przed południem lub po południu. Ciagle czuje się zmęczona. Czy to objaw zaburzeń snu i śpię za dużo? Jak temu zaradzić?
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 56 pytań dotyczących usługi: zaburzenia snu
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.