Dzień dobry, 4tygodnie temu przeszłam covid, objawy łagodne (2,5 dnia gorączka około 38,5, ból głow

Dzień dobry, 4tygodnie temu przeszłam covid, objawy łagodne (2,5 dnia gorączka około 38,5, ból głowy, osłabienie- wspomagałam sie ibupromem), po ustąpieniu objawów pozostało wrażenie zatkanego gdzieś głęboko nosa ale bez kataru. W 4-5 dniu infekcji zauważyłam pogorszenie węchu. Nie utraciłem go całkowicie, niektóre rzeczy były odczuwalne ale bardzo słabo, niektóre w ogóle. Uczucie zatkanego nosa ustępowało bez leków a węch sie nieco poprawiał, ale do dnia dzisiejszego nie wrócił do normy (to będzie 3tyg od utraty). Nie czuje zapachów typu pot, alkohol, „zapach” z ust, z rury wydechowej itd; to co czuje jest słabsze niż przed choroba. Lekarz rodzinny karze czekać nawet 6mies. Na własna rękę robię „trening węchowy”(wącham olejki eteryczne które mam w domu- akurat wszystkie z nich czuje) oraz zażywam wit b complex (z Olimp labs) od ok tygodnia. Czy mogę jakoś sobie jeszcze pomoc? Pół roku wydaje sie długo, nie chce „przeczekać” problemu żeby nie było za późno na powrót do „normalnosci”. Dziekuje i pozdrawiam!