Dwa tyg.temu skręciłam nogę w kolanie. Więzadła zostały naderwane, łąkotka nie jest uszkodzona, opuc

2 odpowiedzi
Dwa tyg.temu skręciłam nogę w kolanie. Więzadła zostały naderwane, łąkotka nie jest uszkodzona, opuchlizna już zmalała i ból ustąpił. Jednak nie mogę do końca wyprostować ani zgiąć kolana. Ortopeda zalecił zimne okłady w związku z niewielką ilością wody w kolanie. Pytanie brzmi czy w ramach rehabilitacji mogę jeździć na rowerze?
Jak najbardziej rower nie powinien w tej sytuacji zaszkodzić. Pytanie tylko co powoduje ograniczenie zakresów ruchomości. Jakie badania były wykonane? MRI usg? Polecam wizytę u terapeuty manualnego. Problem i tak musi zostać rozpracowany przez techniki których pacjent ani cwiczenia nie zapewnia.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
mgr Joanna Pyczek
Fizjoterapeuta
Kraków
jak najbardziej nie ma żadnych przeciwwskazań do jazdy na rowerze, wręcz jest to wskazanie, tylko należy jeździć ze zwiększoną ostrożnością, aby zminimalizować prawdopodobieństwo wystąpienia nieprzewidzianej sytuacji, która zmusi do wykonania niekontrolowanego ruchu. Natomiast oprócz tego mimo wszystko radzę udać się z tym problemem do fizjoterapeuty, aby opracował tkanki miękkie, zmobilizował kolano i zalecił kilka ćwiczeń stabilizacyjnych.

Eksperci

Małgorzata Mikołajczyk - Jóźwiak

Małgorzata Mikołajczyk - Jóźwiak

Fizjoterapeuta

Łódź

Ewelina Jutkiewicz

Ewelina Jutkiewicz

Fizjoterapeuta

Gorzów Wielkopolski

Adam Dziurski

Adam Dziurski

Fizjoterapeuta

Jastrzębie-Zdrój

Emilia Osik - Pawłowska

Emilia Osik - Pawłowska

Fizjoterapeuta

Warszawa

Danuta Myłek

Danuta Myłek

Alergolog, Dietetyk, Dermatolog

Warszawa

Kazimierz Barwiński

Kazimierz Barwiński

Chirurg, Ortopeda

Mrągowo

Podobne pytania

Masz pytania?

Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 50 pytań dotyczących usługi: skręcenie stawu
  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.