duszenie w nocy

dzień dobry. proszę o pomoc. jestem kobietą i mam 24 lata. nie choruje na żadne przewlekłe choroby. wyniki krwi w normie ,rtg kl. piersiowej w normie .jedyna stwierdzona dolegliwością jest u mnie tezyczka utajona. brak magnezu i trochę stresów. nie jest to tezyczka jawna która jest spowodowana niedoborem wapnia. mój problem polega na tym że w momencie gdy kładę się spać ,nawet nie do końca jestem senna nagle zaczyna mnie dusić w gardle i zrywam się z łóżka żeby nabrać powietrza. zdarza się to kilka razy w ciągu nocy i to jeszcze przed fazą snu kiedy jestem jeszcze ze tak powiem obecną. uważam że nie jest to bezdech senny bo nie chrapie ,nie mam problemów z zasypianiem ,nie jestem otyla ani na nic nie choruje. jest to straszne przeżycie. nie zdarza się to codziennie ale kilka razy w miesiącu na pewno. po takim ataku boję się zasnąć bo obawiam się że to się powtórzy . nawet kiedy jestem "przytomna" czuje ucisk w gardle i to dalej mi nie pozwala zasnąć. dzisiaj w nocy też miałam taka sytuacje i do tej pory czuje ucisk w gardle. mam lekko krzywa przegróde nosowa ale laryngolog mówi że nie potrzebne jest tutaj prostowanie. czy to może być przyczyną ? gdzie szukać pomocy ? boję się że w końcu się udusze .błagam o pomoc