dobry wieczór , ma problem z wychodzeniem do ludzi a nawet zaproszaniem znajomych czy chłopaka do si
3
odpowiedzi
dobry wieczór , ma problem z wychodzeniem do ludzi a nawet zaproszaniem znajomych czy chłopaka do siebie nie jest to lenistwo nie czuje ani chęci mimo że gzies tam chce ale nie czuje motywacji boję sie wychodzic do ludzi i boje sie że nie bede miała co robic z znajomym jak przyjdzie do mnie stresują mnie odwiedziny czy spotkania kiedy mijam jakąś grupke i smieją sie myslę że zemnie boje sie oceniania nie czuje przez to wszystko trace osoby i utrudnia mi to zycie co zrobic i dlaczego tak mam ?z góry dziekuje i pozdrawiam
Dzień dobry,
objawy, które Pani wymieniła, mogą świadczyć o tym, że doświadcza Pani fobii społecznej. Fobia społeczna jest zaburzeniem lękowym, którego doświadcza dosyć sporo osób i którego leczenie bywa bardzo skuteczne. Pomoc uzyskać można poprzez leczenie farmakologiczne (należy zgłosić się do lekarza psychiatry) i/lub podejmując terapię (np. poznawczo-behawioralną, która cieszy się dobrymi efektami w leczeniu tego typu zaburzeń). Leczenie farmakologiczne powinno pomóc w zmniejszeniu natężenia objawów. W Pani przypadku zachęcałabym do podjęcia terapii, w celu rozpoznania i zrozumienia przyczyn lęku społecznego, lęku przed oceną i obniżonego poczucia własnej wartości. Leki z pewnością pomogą, ale by uniknąć korzystania z nich przez długi czas (mogą mieć też skutki uboczne) i/lub nawrotów lęków w przyszłości większy efekt przynieść może terapia.
Pozdrawiam serdecznie,
BW.
objawy, które Pani wymieniła, mogą świadczyć o tym, że doświadcza Pani fobii społecznej. Fobia społeczna jest zaburzeniem lękowym, którego doświadcza dosyć sporo osób i którego leczenie bywa bardzo skuteczne. Pomoc uzyskać można poprzez leczenie farmakologiczne (należy zgłosić się do lekarza psychiatry) i/lub podejmując terapię (np. poznawczo-behawioralną, która cieszy się dobrymi efektami w leczeniu tego typu zaburzeń). Leczenie farmakologiczne powinno pomóc w zmniejszeniu natężenia objawów. W Pani przypadku zachęcałabym do podjęcia terapii, w celu rozpoznania i zrozumienia przyczyn lęku społecznego, lęku przed oceną i obniżonego poczucia własnej wartości. Leki z pewnością pomogą, ale by uniknąć korzystania z nich przez długi czas (mogą mieć też skutki uboczne) i/lub nawrotów lęków w przyszłości większy efekt przynieść może terapia.
Pozdrawiam serdecznie,
BW.
Dzień dobry,
Poznanie przyczyn opisanego lęku społecznego wymagałoby szerszego zbadania, między innymi w formie rozmowy.
Trudności z jakimi Pani się boryka nie są odosobnione- można nad nimi skutecznie pracować by poprawić jakość życia towarzyskiego.
Z tego co czytam, relacje z innymi są dla Pani istotne. Jak to Pani zrobiła, że pomimo doświadczanego lęku jest Pani w związku? Wymagało to od Pani radzenia sobie z lękiem?
Czy są sytuacje towarzyskie/społeczne w których czuje Pani mniejszy strach? Kiedy to się dzieje?
Pozdrawiam serdecznie,
Krzysztof Manterys
Poznanie przyczyn opisanego lęku społecznego wymagałoby szerszego zbadania, między innymi w formie rozmowy.
Trudności z jakimi Pani się boryka nie są odosobnione- można nad nimi skutecznie pracować by poprawić jakość życia towarzyskiego.
Z tego co czytam, relacje z innymi są dla Pani istotne. Jak to Pani zrobiła, że pomimo doświadczanego lęku jest Pani w związku? Wymagało to od Pani radzenia sobie z lękiem?
Czy są sytuacje towarzyskie/społeczne w których czuje Pani mniejszy strach? Kiedy to się dzieje?
Pozdrawiam serdecznie,
Krzysztof Manterys
Wydaje mi się, na podstawie powyższego postu, że dobrym pomysłem byłoby skonsultowanie się ze specjalistą i może podjęcie terapii?
Podobne pytania
- Witam ostatnio miesiączke miałam w kwietniu robiłam test ciążowy wyszedł negatywny, co to może być, czy test kłamał i jestem w ciąży?
- Witam państwa i pozdrawiam. Pytanie brzmi: czy można dostać się do dietetyka na NFZ?
- Czy przy wymazie z pochwy jeśli wyszły bakterie powinien być antybiogram? Miałam robiony niedawno, wyszły bakterie, antybiogramu brak :)
- Od dłuższego czasu czuję ból w kolanie od wewnętrznej strony. Kupiłam synviscone. Czy mogę go zastosować.
- Pominięto 2 tabletki Naraya w pierwszych dniach 1-ego tygodnia. Nowy blister (po 7 dniowej przerwie) zaczynam zawsze w niedziele, dawki przyjmuje wieczorem około 20. W poniedziałek po południu miałam wyjazd, na którym zawieruszyły mi się tabletki i wtedy oraz wtorek nie wzięłam żadnej (pominięta 2 i…
- Czy te wyniki badań psychologicznych wskazują że dziecko które ma 11 lat może z tego powodu mieć trudności w nauce? Badanie testem wisc-r wskazuje że rozwój umysłowy znajduje się w granicach inteligencji niższej niż przeciętna. Rozwój funkcji poznawczych jest nieharmonijny. Bardzo wysoki poziom rozwoju…
- Czy te wyniki badań psychologicznych wskazują że dziecko które ma 11 lat może z tego powodu mieć trudności w nauce? Badanie testem wisc-r wskazuje że rozwój umysłowy znajduje się w granicach inteligencji niższej niż przeciętna. Rozwój funkcji poznawczych jest nieharmonijny. Bardzo wysoki poziom rozwoju…
- Podejrzewam u siebie depresję ale boję się powiedzieć mamie, wiem, że nie zrozumie, przez co nie mogę uzyskać specjalistycznej pomocy, co zrobić?
- Dzień dobry, Mam 21 lat , 175 cm i ważę 65kg. Regularnie uprawiam sport. Mam wrażenie, że moje piersi nie przestają rosnąć. Mój aktualny rozmiar to 65J. Piersi nie są jędrne, bardzo opadają pomimo zbilansowanej diety i dobrze dobranej bielizny. Zaczynam mieć problem z samoakceptacją. Czy są jakieś sposoby…
- 3 lata temu przeciążyłam rękę w pracy i najpierw pojawił się krwiak( miedzy kciukiem a palcem wskazującym a nadgarstkiem...w tym tŕójkącie centralnie) i ból a potem dłoń spuchła. Leczono mi gipsem...prześwietlenie i tomograf nic nie wykazał. Ręka cały czas bolała przy ruchach. Kilka miesięcy temu pojawił…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.