Dieta przy zespole policystycznych jajników
Witam, przeczytałam dużo pozytywnych opinii na Pana temat, więc postanowiłam zapytać, czy byłby Pan w stanie zaproponować skuteczną dietę przy zespole policystycznych jajników? (podjęłam leczenie u ginekologa) Za kilka dni idę na badania krwi jest też duże prawdopodobieństwo,że mam tarczycę. Serdecznie pozdrawiam i czekam na odpowiedź ;)
7 odpowiedzi
Witam:) i tak byłbym. Należy przede wszystkim dostosować dietę do schorzenia, czyli musi nastąpić: eliminacja glutenu, nabiału, minimalizacja pro - zapalnych Omega6, przetworzonych węglowodanów (oraz ich ograniczenie), przetworzonej żywności, konserwantów, roślin strączkowych (ze względu na fito-estrogeny). Terapia przy PCOS obejmuje: zmianę diety, włączenie planu ćwiczeń (redukujących tkankę tłuszczową, która promuje wydzielanie estrogenu i zwiększa stan zapalny), uregulowanie poziomu glukozy i insuliny we krwi. Na koniec dodam, że dla kompletnej diagnostyki oraz ocenienia procesów związanych z PCOS niezbędne jest wykonanie następujących badań: LH, FSH, estrogen (min. estradiol), progesteron, prolaktyna, wolny testosteron, androstedion, 17-oh progesteron, DHEAS, SHBG (globulina wiążąca hormony płciowe), kortyzol w dobowej zbiórce moczu, krzywa glukozowo-insulinowa, panel tarczycy (TSH, fT3, fT4, anty TPO, anty TG), cholesterol (całkowity i frakcje), próby wątrobowe oraz witamina D.
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Tak jak najbardziej zapraszam do poradni razem z kompletam badań które PAni wykonała. Pozdrawiam ANNA RUPIŃSKA
Witam serdecznie, przepraszam za tak długą zwłokę z odpowiedzią, ale portal miał jakieś błędy w działaniu i dopiero dziś dostałam powiadomienie o istnieniu Pani wiadomości. Jeśli do tej pory nie znalazła Pani pomocy, to ja oczywiście chętnie się podejmę. PCOS to zespół, który dietą można naprawdę ładnie wyprowadzić. Pozdrawiam i zachęcam do kontaktu telefonicznego, pod numerem dostępnym na mojej stronie internetowej
Witam serdecznie, nie wiem czy nie pomyliła Pani profili dietetyków, wnioskuję to po zwrocie "pan" ;) Mogę jednak odpowiedzieć na pani pytanie pozytywnie. Specjalizuje się głównie w niedoczynności tarczycy, natomiast rozpisuje jadłospisy pod schorzenia również takie jak zespół policystycznych jajników. Pozdrawiam serdecznie
Szanowna Pani Zapraszam serdecznie do umówienia się na wizytę, prowadzę poradnictwo żywieniowe w zakresie o który Pani pyta. Pozdrawiam
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.