Dieta Paleo a zespol jelita drazliwego
Witam, czy majac problem z jelitem drazliwym i duzym wydzielaniem zolci moge stosowac diete Paleo? I czy nie zakwasza ona organizmu ( czytalam, ze zakwaszenie sprzyja rozwojowi raka). Z góry dziękuję!
1 odpowiedź
Proszę zdecydować się na racjonalny sposób odżywiania z uwzględnieniem indywidualnej tolerancji poszczególnych produktów. Brak wystarczającej podaży węglowodanów złożonych oraz ewentualne kompensowanie ich spożyciem owoców może spowodować efekt przeciwny do Pani/Pana oczekiwań. Istotnym problemem może być konieczność spożycia bardzo dużej ilości warzyw, aby zapewnić odpowiednią ilość błonnika i węglowodanów, co może nasilać dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego. Najwłaściwszym rozwiązaniem byłaby stopniowa modyfikacja nieprawidłowych zachowań żywieniowych i powolne dochodzenie do diety, która będzie zapewniać niezbędną ilość energii i makroskładników, a jednocześnie będzie dobrze tolerowana.
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.