Czym jest uzależnienie emocjonalne od osoby? Czym to się różni od miłości lub namiętności?

Uzależnienie emocjonalne od drugiej osoby to forma utraty samodzielności. Najczęściej występuje w relacji z partnerem, ale także w relacji rodzic-dziecko lub z przyjacielem lub przełożonym. Osoba uzależniona emocjonalnie traktuje drugą osobę jako konieczną/ niezbędną do życia, bez której normalne funkcjonowanie jest po prostu niemożliwe. Osoba uzależniona jest przekonana, że sobie bez partnera nie poradzi, że życie straci sens. Taka postawa przejawia się w sposobie myślenia o sobie, o innych ludziach i o świecie. Samoocena takiej osoby jest uzależniona od relacji z partnerem. Bardzo często to zaburzenie jest mylone z oddaniem, poświęceniem czy też miłością. Osoba uzależniona w pełni utożsamia się z partnerem, jest niedowartościowana i nieustannie poszukuje miłości i dowodów miłości od partnera. Taka relacja bywa nazywa „toksyczną miłością”. Toksyczną, ponieważ osoba uzależniona tylko wymaga: uwagi, troski, zapewnień o miłości, a sama nie oferuje wsparcia czy bliskości. Zwykle partner zaczyna czuć się osaczony i podejmuje próby ucieczki. Osoba uzależniona i często partner (osoba współuzależniona) potrzebują pomocy psychologicznej, a najlepszym rozwiązaniem jest systematyczna terapia.

Dzień Dobry, polecam skontaktować się ze specjalistą, aby szerzej omówić ten temat podczas sesji. Pozdrawiam serdecznie

Uzależnienie emocjonalne to stan, w którym samopoczucie i poczucie wartości są ściśle związane z obecnością i reakcjami drugiej osoby. Różni się od miłości i namiętności tym, że w uzależnieniu emocjonalnym często występuje nadmierna zależność, lęk przed utratą oraz potrzeba nieustannego potwierdzenia, podczas gdy miłość i namiętność zazwyczaj opierają się na wzajemnym szacunku, wsparciu i zdrowym przywiązaniu.

Dzień dobry,
Zadał/a Pan/i dwa pytania, dlatego odpowiem na nie po kolei.
1 - Uzależnienie emocjonalne od osoby zwykle polega na tym, że relacja staje się głównym źródłem poczucia własnej wartości, bezpieczeństwa czy sensu. Pojawia się silny lęk przed utratą tej osoby, trudność w funkcjonowaniu bez niej, podporządkowywanie jej swojego życia czy tolerowanie zachowań, które ranią.
2- Miłość i namiętność mogą się ze sobą łączyć, ale nie są tym samym. Namiętność jest zwykle bardziej intensywna, impulsywna i oparta na silnym pobudzeniu emocjonalnym oraz fizycznym przyciąganiu. Często wiąże się z ekscytacją, tęsknotą, „motylami w brzuchu” i dużym skupieniem na drugiej osobie. Bywa też bardziej zmienna i spontaniczna. Często jest charakterystyczna dla początku związku, a z czasem nie tyle znika, co przekształca się w szersze uczucie.
Miłość jest zazwyczaj szersza i bardziej stabilna. Obejmuje nie tylko pożądanie czy fascynację, ale też przywiązanie, troskę, poczucie bezpieczeństwa, akceptację i chęć budowania czegoś razem. Może istnieć nawet wtedy, gdy emocje nie są już tak intensywne jak na początku relacji.
Pozdrawiam,