Czy z racji zaistniałej sytuacji mogę poprosić o poradę, w jakim kierunku powinnam podążyć w związku

Czy z racji zaistniałej sytuacji mogę poprosić o poradę, w jakim kierunku powinnam podążyć w związku z pewną dokuczliwą przypadłością.
Dokucza mi ciągle parcie na pęcherz i ciągła potrzeba oddania moczu, szczególnie w nocy.
Przed pójściem spać chodzę do toalety co kilka minut co najmniej kilka razy. Bardzo utrudnia mi to zasypianie. Jeśli po przyjściu z toalety nie zasnę w ciągu pięciu minut, po upływie kolejnych kilku minut muszę znów iść do toalety. I tak ciągle. Zdarza się, że po skorzystaniu z toalety i położeniu się do łóżka - nie mija nawet 1 minuta i znów czuję, że muszę iść. Nakręca mnie to i mam problem z zaśnięciem. Tworzy się błędne koło. W nocy budzi mnie parcie na pęcherz( ( aktualnie codziennie) a rano...znów parcie na pęcherz ( lepsze niż budzik).

W ciągu dnia jest podobnie. Często korzystam z toalety.
Piję dużo, ale bez przesady.
Ostatnio wiedząc, że będę jechać busem piętnaście godzin, nie piłam za dużo od rana. Może max szklankę wody w ciągu 6 godzin. Jadąc przez pierwsze godziny w busie cierpiałam strasznie w związku z faktem że nie mogłam iść do toalety bardzo często. Po około kolejnych 6 godzinach jazdy i braku picia dopiero nie czułam potrzeby korzystania z toalety.
Ostatnio piję na noc więc problem się nasilił. Wcześniej z racji pracy przychodząc o 23 do domu, nie piłam nic. A mimo to przed snem chodziłam kilka razy do toalety w odstępach kilku minut. Jedyna różnica była taka, że rzadko budziłam się w nocy.

Choruję na hashimoto.
Miałam w 2015 opeację na endometriozę. Stopień 1. Ognisko było tylko na jajniku w formie torbieli. Czasem wydaje mi się, że problem nasila się przed miesiączka, ale nie jestem pewna.
Mam też rozpoznanie: Inne nieokreślone demielinizacje ośrodkowego układu nerwowego: naczynipochodne/inne. 3 lata się diagnozuję. Nic nie wychodzi. Czekam na przezprzełykowe echo serca.
Badanie moczu robiłam. Nie mam żadnego pieczenia, bólu, swędzenia.

Ostatnie wyniki:
Barwa- żółta
Przejrzystość - lekko mętny
Ciężar właściwy - w normie, nie mogę podać wartości bo wykrywa spam.

Ph w normie
Leukcyty: dodatni ( byłam po chorobie)
Wszystko inne negatywne.

Nabłonki: wielokątne, kilkanaście w polu widzenia.
Leukocyty: 15/20
Erytrocyty: świeże 1/3 w polu widzenia.
Bakterie nieliczne
Śluz, pojedyncze pasma.
Neurolog dał mi furaginum ale szczerze chyba nie pomógł. Wzięłam jedno opakowanie.
W dzieciństwie miałam kilka wizyt u urologa z związku z nocnym moczeniem. Mój brat miał taki sam problem. Nie wiem jaka była przyczyna. I jakie leczenie. Przeszło dość szybko. Nie mam problemu z trzymaniem moczu nawet jeśli bardzo duże mam parcie.

Co może być przyczyną, czy ma to związek z obecnymi chorobami? Od czego zacząć?
Bardzo mnie to męczy.