Czy w przypadku nerwicy lękowej biofeedback będzie skuteczny?
Witam Pana. Od dawna mam stwierdzoną nerwicę. Wiele codziennych sytuacji sprawia mi ogromny kłopot choćby dłuższe przebywanie w miejscach publicznych. Czuje się coraz bardziej ograniczona przez lęki które mam. Lekarz przepisuje mi leki uspokajające i one mi pomagają ale mam świadomość, że to nie jest rozwiązanie. Chciałabym podjąć jakąś terapię. Czytałam nieco o metodzie biofeedback i zastanawiam się czy można się wyleczyć z mojej przypadłości tym sposobem. Proszę o opinię.
1 odpowiedź
Lęk oznacza chronicznie wzbudzony układ nerwowy. Osoba doświadczająca go cały czas funkcjonuje w stanie alarmowym, tak jakby ciągle spodziewała się zagrożenia.. Biofeedback to klinicznie udowodniona terapia w której wykorzystuje się urządzenia multimedialne do moniotorwania i wyświetlania aktywności psychofizjologicznej w celu zwiększenia świadomości trenującego i jego zdolności do samoregulacji. EEG biofeedback jest szczególnie przydatny w stanach lękowych, które pogłębiają się na skutek stresujących sytuacji. Pozdrawiam
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.