Czy w ciąży można używać siemienia lnianego? Mam okropne bóle pod mostkiem w okolicach żołądka, cały
2
odpowiedzi
Czy w ciąży można używać siemienia lnianego? Mam okropne bóle pod mostkiem w okolicach żołądka, cały czas wzdęty brzuch i wyprużniam się co dwa trzy dni i jestem w pierwszym trymestrze ciąży. Lekarz polecił Reni na zgagę.
Siemię lniane jak najbardziej może Pani używać. Najlepiej zmiksować nasiona i dodawać do potraw. Na zaparcia dobrym pomysłem są zielone koktajle pite codziennie na bazie mleka kokosowego warzyw liściastych i owoców. Życzę szczęśliwego rozwiązania :)
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Siemię lniane jest jak najbardziej wskazane dla kobiet w ciąży. To na co warto zwrócić uwagę, to wybierać siemię lniane w nasionach, a nie gotowe zmielone. Siemię zawiera sporo kwasów tłuszczowych wielonasyconych. W momencie kiedy kupimy już siemię zmielone jest wyższe ryzyko, tego że kwasy tłuszczowe, mogły się częściowo utlenić. Gotowe siemię lniane w sklepie mogło stać dość długo.
Siemię lniane można przygotować sobie w formie kleiku, czyli zalanie go wodą i odczekanie, aż napęcznieje lub dodanie go w formie zmielonej, do koktajli, sałatek, czy zwyczajnie jako posypka na kanapkę.
Przy zaparciach koniecznie trzeba zadbać o ilość wypijanej wody. Przy zwiększeniu błonnika w diecie jest ona konieczna.
Pozdrawiam
Milena Olaszewska
Siemię lniane można przygotować sobie w formie kleiku, czyli zalanie go wodą i odczekanie, aż napęcznieje lub dodanie go w formie zmielonej, do koktajli, sałatek, czy zwyczajnie jako posypka na kanapkę.
Przy zaparciach koniecznie trzeba zadbać o ilość wypijanej wody. Przy zwiększeniu błonnika w diecie jest ona konieczna.
Pozdrawiam
Milena Olaszewska
Podobne pytania
- Mam 67 lat jestem po wielu operacjach proktologicznych z powodu hemoroidów ( ostatnia operacja była w 2000r) Boli mnie odbyt mam krwawienia ( jestem na acenokumalorze z powodu migotania przedsionków ) Jestem pod kontrolą proktologa . Pewną ulgę przynosi mi maść Proktis M plus. Moje pytanie. Wszystko…
- Zwiększyłem dawkę mozarinu do 15 mg z 10 i czuje ze jest za mocna mam straszny szczękościsk i jadłowstręt. Czy mogę wrócić do dawki 10 mg czy zaburzy to leczenie i będzie nawrot ataków paniki i złego samopoczucia? 15 mg biorę od 10 dni
- Moim problemem jest ból zębów i dziąseł. Od 5 dni odczuwam tępy ból, który promieniuje do około 5 zębów z lewej strony ( dolnej jedynki i górnej jedynki oraz dolnej piątki i górnej szóstki i siódemki). Odczuwam także delikatny ból przy dotykania każdego zęba z lewej strony. Ból promieniuje też delikatnie…
- Od jakiegoś czasu wyskakuje mi lekko boląca krostka na języku. Po kilku dniach znika a za jakiś czas wraca. Mam wrażenie że pojawia się ciągle w tym samym miejscu. Czy to może być coś poważnego? Czy mam się niepokoić? Krostka pojawia się z boku języka. Pozdrawiam
- Szanowne Panie, a czy jeśli na wybielanie zdecyduję się na kilka tygodni do zabiegu powiększania ust, to czy istnieją jakieś przeciwskazania? Np. czy kwas hialuronowy się szybciej wchłania/zniekształca?
- Jestem w 18 tygodniu ciąży. Wyszedł mi znaczenie podwyższony poziom kwasu foliowego we krwi. Przekraczające normy. Czy to jest niebezpieczne dla płodu? Czy to prawda że podwyższony poziom kwasu foliowego zwiększa ryzyko autyzmu u dziecka ? Będę bardzo wdzięczna za każdą odpowiedź.l ponieważ jestem bardzo…
- Mojemu tacie pękają ręce ma suche i żadne środki mu nie pomagają jest że czasem nic nie pęka a są dni ze pęka co mozr pomóc jakaś dobra rada ? I stopy też mu pękają czekam na pomoc pozdrawiam
- Mam 28 lat. Zacznę może od tego, że moje problemy z bólami w obrebie zoladka po prawej stronie tuz przy luku zebrowym zaczely sie nasilac w czerwcu 2017. Wczesniej mnie pobolewalo ale nie codziennie tylko sporadycznie. Teraz niestety tzn. Od czerwca bole wystepuja codziennie czasem mniej lub bardziej…
- Mąż miał zlecone badanie tk z kontrastem jamy brzusznej i miednicy ,ponieważ w latach poprzednich /ok 25 lat wstecz/ miał uczulenie po podaniu z utratą przytomności umieścił to w wywiadzie przed badaniem a radiolog odmówił mu podania kontrastu ale nie chciał zrobić tk bez kontrastu.Teraz mamy kłopot…
- Od dłuższego czasu mam problem z bólami kręgosłupa szyjnego promieniującymi do potylicy i ucha pulsującymi bólami głowy i zawrotami. Zawroty nasilają się przy zginaniu karku najbardziej jeśli biorę głowę do tyłu dostaję wręcz oczopląsu. Miałam robioną tomografię głowy nic nie wykazała w tomografii odcinka…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.