Czy produkty pochodzenia roślinnego (np. orzechy) podwyższają poziom cholesterolu?

2 odpowiedzi

Orzechy nie podnoszą o ile są surowe, nie prażone. Tylko produkty roślinne ale przetworzone mogą to robić generując stan zapalny w organizmie np.paluszki, krakersy, kotlety sojowe, smażone placki z cukinii itp.

mgr Joanna Kozub

dietetyk

Kraków

Umów wizytę

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów

Jak to działa?

Dzień dobry, nie orzechy (szczególnie włoskie) wręcz przeciwnie - obniżają poziom cholesterolu, podobnie jak tłuste ryby (śledź, makrela), oliwa z oliwek, grube kasze, płatki owsiane, warzywa i owoce. Można, a nawet powinno się je spożywać. Pozdrawiam serdecznie, Marzena Wacław-Pazera.

mgr Marzena Wacław-Pazera

dietetyk

Wadowice

Umów wizytę

Podobne pytania

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

Twoje pytanie

• Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
• Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
• Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
• Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
• Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
• Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Specjalizacja

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie

Twój e-mail

Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.

Akceptuję regulamin serwisu ZnanyLekarz.pl oraz informację o danych osobowych

Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych dotyczących stanu zdrowia w celu zadania pytania Profesjonaliście.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.