Czy potrzebuję pomocy psychologicznej?
Od dłuższego czasu nie mam ochoty na wychodzenie gdziekolwiek. siędzę w domu i czytam lub oglądam filmy. Nie mam w ogóle ochoty na naukę a studiuję. Mam 20 lat i w październiku rozpoczęłam studia. Bardzo często jestem smutna i nie mam motywacji do niczego. Nie uważam siębie za atrakcyjną kobietę i myślę, że żaden mężczyzna nigdy mnie nie pokocha. Mam wrażenie, że staram się poczuć się atrakcyjna ubierając spódniczki i buty na obcasię. Czasami niczego nie jestem pewna. Czuję się samotna pomimo tego, że mam rodzinę i mieszkam razem z siostrą. Mam bardzo często tak, że nic mi się nie chce i zastanawiam się dlaczego istnieje. Dlaczego żyję? Czuję się niechciana i niepożądana. Nigdy jeszcze nie miałam chłopaka. Jak byłam młodsza byłam bardzo nieśmiała. Teraz jest trochę lepiej, ale nie mam żadnych przyjaciół z jakimi mogłabym się spotkać. Czy potrzebuję pomocy psychologicznej?
3 odpowiedzi
Dzień dobry! Pomoc psychologiczna z doświadczonym psychoterapeuta daje duże nadzieje na poprawę . Piotr Znamirowski
Opisywane przez Panią objawy mogą odpowiadać co najmniej dwóm grupom problemów. W pierwszej kolejności opisuje Pani objawy spowolnienia psychoruchowego, spadku zainteresowań i aktywności, spadku samooceny, pesymistycznego myślenia które często towarzyszy depresji. Po drugie wspomina Pani o trudnościach w nawiązywaniu relacji z ludźmi . Myślę, że w tej sytuacji należałoby zgłosić się do lekarza w celu leczenia depresji i ustalenia wskazań do podjęcia psychoterapii.
Raczej tak. Choć z opisu sądzę, że problemy Pani to kwestia prawidłowego rozwoju a nie choroby. Często młodzi ludzie po zdaniu matury i rozpoczęciu studiów mają duże kłopoty egzystencjalne. To czas w którym życie domaga się samookreślenia, decyzji co do dalszej drogi życiowej itd. Nie zawsze mamy się na czymś czy kimś oprzeć i w rozwiązaniu tych problemów pomoże psychoterapia. Choć nie należy się spodziewać po tej metodzie wskazówek postępowania a intensywnej pracy dla własnego rozwoju. Co niejednokrotnie wymaga własnej pracy. Powodzenia!
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.