Czy jeśli naderwałem 6 lat temu mięsień piersiowy i mam 1-2cm dołka po naderwaniu, a mięśnie wokół b

Czy jeśli naderwałem 6 lat temu mięsień piersiowy i mam 1-2cm dołka po naderwaniu, a mięśnie wokół barku są osłabione i słabo je wyczuwam, to czy mogę do czasu operacji/diagnozy je ćwiczyć oraz wzmacniać, czy będzie jednak to powodowało dalszą dysproporcję w wielkości barków/mięśni piersiowych i pleców? Czy jakiekolwiek ćwiczenia są wskazane?

1 odpowiedź


Ćwiczyć należy. Nawet mięsień, który jest oderwany/naderwany , gdzieś tam przykleja się blizną i finalnie cokolwiek pracuje, więc nie zanika. Dysproporcja może się pojawić ale to i tak lepiej niż zaniki dookoła.

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.