Czy jak przyjmuje Tardyferon mogę zacząć stosować chlorelle?

Dzień dobry W myśl medycyny chińskiej, chlorella ma działanie ochładzające, więc jeżeli ma Pani zimne ręce, nogi, łatwo marznie, to chlorella nie jest wskazana. Pozdrawiam

Dzień dobry, jeśli chodzi o wchłanianie żelaza, przebiega ono różnie w zależności od formy, w jakiej pierwiastek ten jest podawany. Ogólna zasada jest taka, że suplementy naturalne zawierające substancje pochodzenia roślinnego, dobrze wchłaniają się i uzupełniają niedobory żelaza. Natomiast syntetyczne lub półsyntetyczne preparaty z żelazem (typu Tardyferon) wchłaniają się gorzej. Dobrym rozwiązaniem jest połączenie ich z chlorellą, która dostarcza wielu złożonych substancji zwiększających przyswajalność żelaza. Chlorella sama w sobie zawiera żelazo oraz naturalną witaminę B12, należy tylko zadbać o to, żeby pochodziła z ekologicznych upraw. Ponadto chlorella wyróżnia się ogromną ilością błonnika, wapnia, chlorofilu, luteiny oraz przeciwutleniaczy, dzięki czemu może korzystnie wpłynąć na organizm. Połączenie chlorelli z preparatami zawierającymi żelazo jest więc dobrym pomysłem. Pozdrawiam, Donata Ciesielska