Ćwiczenia po złamaniu 5 kości śródstopia
Witam 3 dni temu złamałam 5 trzon kości srodstopia(5 kość sródstopia) obecnie mam orteze od wczoraj(olbrzymi but z "pompka"), który jako tako ułatwia funkcjonowanie.,,, czy w tym bucie lepiej sporo chodzić, czy nie...jeśli nie, to kiedy? Lekarz patrzyl jak chodze,mowil,ze ja moge bez kul spokojnie.. Złamanie bez przemieszczeń. Jakie ćwiczenia obecnie można wykonywac? Pływanie? (tylko gorzej tam pewnie z "pozbieraniem" się na basenie? inne ćwiczenia w wodzie? jak to z ćwiczeniami w domu? czy takie można ? youtube.com/watch?v=rCDRf7bEFNA Kiedy można powrócic na rower, do biegania(bieganie zapewne najpóźniej) w miarę możliwości pozostawiac stope bez buta( w domu),aby odpoczywala i obkładać lodem? pozdrawiam serdecznie
1 odpowiedź
Witam, orteza to zamiennik gipsu. W gipsie nie biegamy, ćwiczymy itp. Chód w przypadku tego złamania może odbywać się z częściowym obciążaniem kończyny. Powrót do ćwiczeń po uzyskaniu zrostu włóknistego. Pozdrawiam
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.