Co ze mną jest nie tak?
1
odpowiedzi
Od 5 lat nie potrafię sobie poradzić z traumą po porwaniu i przemocy seksualnej, terapię przerwałam, bo nie potrafiłam otworzyć się przed psychologiem i a przede wszystkim poradzić sobie z emocjami, które się we mnie rodzą. Cały czas, no z przerwami radzę sobie alkoholem, chcę chociaż odrobinę zapomnieć, złagodzić ból, chociaż zauważyłam, że coraz częściej się łapię i oszukuje siebie, chyba gdzieś pojawił się przymus picia, chociaż to chore bo jako dda byłam wrogiem alkoholu, cały czas reaguje złością, afresją słowną, chcę ukarać siebie, że nie byłam w stanie się obronić, nie potrafię zapomnieć, zaufać komukolwiek, wszystkich podejrzewam o złe intencje, nie potrafię zbudować związku, zaufać facetowi, ale chyba najbardziej boli fakt iż straciłam poczucie własnej wartości, czuję się nikim, wogóle nie czuję się kobietą i pewnie nigdy nie usłyszę najpiękniejszego słowa mama. Mam 28 lat i poczucie ogromnej porażki, czasami pojawia się chęć skorzystania z Brdy, chociaż nie potrafiła bym tego zrobić . Współpracuje Pan również z osobami z poza Grudziądza? Co mogę zrobić żeby zapomnieć, jak samodzielnie mogę ulżyć sobie w cierpieniu, z góry dziękuję, justyna
Zacznę od końca; Samodzielnie próbujesz radzić sobie w cierpieniu piciem alkoholu, ale z tego co sama zauważasz jest to mało skuteczny instrument do radzenia sobie z przykrymi emocjami, więc nie zalewaj emocji alkoholem. Chcesz zapomnieć; Pewnie się nie da zapomnieć; ale można spróbować zaakceptować siebie z tym doświadczeniem w toku terapii. Tak pracuje z osobami z poza Grudziądza. Rozumiem, że towarzyszą ci bardzo trudne emocje i jest ich zanadto o ile masz takie destrukcyjne myśli. Myślę, że dobrze byłoby podjąć wyzwanie i spróbować skonfrontować się ze swoimi emocjami, tak by łatwiej byłoby ci odczuwać i przyjemne i nieprzyjemne emocje.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- Witam, Mam 22 lata i od kilku dni mam narośl podskórną, przy dotyku trochę boli, obrzęku żadnego nie ma. Co to może być i gdzie powinnam się udać ? Dziękuję za pomoc i pozdrawiam.
- Witam. Robiłam badanie DHT, ponieważ nadmiernie wypadają mi włosy z czubka głowy i mam zakola. Wynik miał się mieścić w górnej granicy 368 lecz przekroczył ją i wyniósł 379. Czy mam się czym martwić? Pozdrawiam!
- Witam, Po pojawieniu się dyskomfortu w prawej pachwinie i bólu prawego jądra udałem się do urologa. Ten stwierdził stan zapalny najądrza i prostaty. Dostałem levofloksacynę i diklofenak. Po ok 7 dniach pojawiła się wysypka na rękach i wewnętrznej stronie ud. Udałem się do innego lekarza, który stwierdził,…
- Waże 115 kg. Mam 15 lat. Wzrost 175m. Mam niedoczynność tarczycy i wątrobę odtłuszczana typu 2. Marze wreszcie schudnąć podejmowałem już kilka diet ale nic z tego.
- Zaczerwienienie w wokół skrzydełek nosa, bardzo długo się utrzymuje a w dodatku pojawiają się białe zaskórniaki z ropą w środku, co to może być i czy da się tego pozbyć ?
- Witam Panie doktorze od 4 miesięcy borykam się z dyskomfortem z prawej strony jamy brzusznej, "ból" nie jest silny raczej rozlany przeszkadzający odczuwam go bardziej w pozycji siedzącej, odnoszę wrażenie że źródło jest nieco powyzej linii pępka. Zdarza sie sporadycznie że poczuje silniejsze ukłucie…
- Od małego jestem dzieckiem zamknietym w sobie. Nie kubie spotykac nowych ludzi i ciezko mi sie otworzyc. Zawsze tata uczyl mnie, ze mam sie ciezko uczyc, aby kiedys nie pracowac fizycznie jak on. Od malego pamietam sytuacje, kiedy plakalam nie mogac zrozumiec czegos lub sie nauczyc, ale tata kazal mi…
- Dzień dobry, czy i jeśli tak jak pływać mając zespół cieśni barkowej aby poprawić ruchomość barku.
- Przed operacją wycięcia pęcherzyka badałam przeciwciała anty-HBS (ok. 3 tygodnie przed), ich poziom wynosił 11,26. Lekarz powiedział, że nie ma potrzeby żeby się doszczepić. Teraz się boję, że poziom był za niski i mogłam się zarazić. Czy rzeczywiście był za niski?
- Witam. Na początku stycznia miałam taki atak, który był w całym prawym boku, myślałam,że to wyrostek ale momentami miałam wrażenie, że to od kręgosłupa. Po zażyciu nospy powoli przeszło. Później w lutym byłam chora na grypę, bolało i kłuło mnie znów w prawym boku( okolice jajników i kości biodrowe) głównie…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.