Choć ciężko to przyznać - uzależniłem się od jedzenia. Diety, nawyki, ćwiczenia - próbowałem wszystk

7 odpowiedzi
Choć ciężko to przyznać - uzależniłem się od jedzenia. Diety, nawyki, ćwiczenia - próbowałem wszystkiego. I po kilku miesiącach wracałem do starego trybu. Mam napady kompulsywnego obżarstwa - potrafię zjeść naraz 3000 kcal. Jedzenie stało się nagrodą, odstresowaniem. Ogromne ilości cukru spowodowały u mnie insulino-odporność. Poza tym przy wzroście 176cm ważę 113kg. Cierpi organizm i dusza, bo świadomość nieporadności powoduje ogromne i długotrwałe depresje. Nałóg ma wpływ na każdą dziedzinę mojego życia - życie osobiste, zawodowe. Straciłem już siłę na walkę w samotności. Jak mogę sobie pomóc? Czy w Poznaniu są terapeuci, którzy zajmują się typowo takimi zaburzeniami? Pozdrawiam serdecznie, Jakub
mgr Aleksandra Gnacek
Psychoterapeuta, Psycholog
Bytom
Dzień dobry. Przede wszystkim zalecałabym udanie się do diabetologa, aby zajął się problemem insulinooporności. W ramach poradzenia sobie z problemem natomiast gorąco polecam psychoterapię poznawczo-behawioralną. W toku takiej pracy będzie Pan miał możliwość dotrzeć do przyczyn opisywanych problemów, wykształcić właściwe nawyki żywieniowe i wprowadzić inne działania mające na celu rozwiązanie Pana problemu. Oczywiście, warto skorzystać przy tym ze wsparcia dietetyka, obawiam się jednak, że może to być niewystarczające. Dietetyk może służyć wsparciem merytorycznym w doborze właściwie zbilansowanej diety. Jednakże opisywane trudności mogą wskazywać na obecność zaburzenia odżywiania (choć oczywiście właściwa diagnoza jest możliwa dopiero po osobistej rozmowie w gabinecie), a te leczy się poprzez adekwatną psychoterapię. Pisze Pan, że jedzenie stało się nagrodą i sposobem na poradzenie sobie z emocjami, zatem zachęcam, by udać się na spotkanie z psychoterapeutą, który pomoże Panu radzić sobie z nimi w konstruktywny, zdrowy i niekrzywdzący dla Pana sposób. Pozdrawiam serdecznie.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
mgr Anna Stankiewicz
Psycholog, Psychoterapeuta certyfikowany
Gdynia
Dzień dobry.
Zachęcam gorąco do rozpoczęcia konsultacji dwutorowo. Proszę znaleźć najbliższą poradnię Leczenia Otyłości. Tam lekarze zadbają o to, żeby kompleksowo sprawdzić fizjologiczne przyczyny (endokrynolog, diabetolog, dietetyk). Jednocześnie proszę skontaktować się z psychoterapeutą, który pomoże Pani w zmianie destrukcyjnych schematów.
Proszę mi wierzyć, że jest możliwe wrócenie do zdrowej wagi.
dr Andrzej Augustynek
Psycholog
Kraków
Psychoterapia z hipnozę i konsultacja z psychodietetykiem może pomóc. Zapraszam.
mgr Alina Wiśniewska
Psychoterapeuta, Psycholog
Sopot
Kompulsywne jedzenie służy czasami temu, by nie czuć trudnych uczuć, by unikać psychicznego bólu. Droga do zmiany nawyków jest więc trudna, bo z tym bólem trzeba się będzie spotkać. By to przepracować polecam psychoterapię psychoanalityczną, która zapewnia solidną stałość i bezpieczeństwo.
mgr Piotr Włodarczyk
Psychoterapeuta, Psycholog
Opole
Sugeruje na początku zrobić badania podstawowe jak również badanie tarczycy. Później jeśli coś będzie nie tak, to proszę skonsultować wyniki z lekarzem rodzinnym. Dalej może Pan zapisać się do terapeuty pracującego z zaburzeniami odżywiania w Pana okolicy. Pozdrawiam Piotr Włodarczyk
mgr Tomasz Banaszak
Psychoterapeuta certyfikowany
Poznań
Zapraszam na niezobowiązującą wizytę konsultacyjną!
Sugeruję wizytę: Psychoterapia indywidualna - 120 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Dzień dobry, na pewno w Poznaniu znajdzie Pan terapeutę, który specjalizuje się w zaburzeniach odżywiania. Terapia poznawczo- behawioralna ma skuteczne protokoły leczenia zaburzeń odżywiania. Warto pomyśleć jednak o holistycznym podejściu i skonsultowaniem się z zespołem lekarzy i specjalistów zajmujących otyłością. Pozdrawiam

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.