Choć ciężko to przyznać - uzależniłem się od jedzenia. Diety, nawyki, ćwiczenia - próbowałem wszystk
Choć ciężko to przyznać - uzależniłem się od jedzenia. Diety, nawyki, ćwiczenia - próbowałem wszystkiego. I po kilku miesiącach wracałem do starego trybu. Mam napady kompulsywnego obżarstwa - potrafię zjeść naraz 3000 kcal. Jedzenie stało się nagrodą, odstresowaniem. Ogromne ilości cukru spowodowały u mnie insulino-odporność. Poza tym przy wzroście 176cm ważę 113kg. Cierpi organizm i dusza, bo świadomość nieporadności powoduje ogromne i długotrwałe depresje. Nałóg ma wpływ na każdą dziedzinę mojego życia - życie osobiste, zawodowe. Straciłem już siłę na walkę w samotności. Jak mogę sobie pomóc? Czy w Poznaniu są terapeuci, którzy zajmują się typowo takimi zaburzeniami? Pozdrawiam serdecznie, Jakub
7 odpowiedzi
Dzień dobry. Przede wszystkim zalecałabym udanie się do diabetologa, aby zajął się problemem insulinooporności. W ramach poradzenia sobie z problemem natomiast gorąco polecam psychoterapię poznawczo-behawioralną. W toku takiej pracy będzie Pan miał możliwość dotrzeć do przyczyn opisywanych problemów, wykształcić właściwe nawyki żywieniowe i wprowadzić inne działania mające na celu rozwiązanie Pana problemu. Oczywiście, warto skorzystać przy tym ze wsparcia dietetyka, obawiam się jednak, że może to być niewystarczające. Dietetyk może służyć wsparciem merytorycznym w doborze właściwie zbilansowanej diety. Jednakże opisywane trudności mogą wskazywać na obecność zaburzenia odżywiania (choć oczywiście właściwa diagnoza jest możliwa dopiero po osobistej rozmowie w gabinecie), a te leczy się poprzez adekwatną psychoterapię. Pisze Pan, że jedzenie stało się nagrodą i sposobem na poradzenie sobie z emocjami, zatem zachęcam, by udać się na spotkanie z psychoterapeutą, który pomoże Panu radzić sobie z nimi w konstruktywny, zdrowy i niekrzywdzący dla Pana sposób. Pozdrawiam serdecznie.
Dzień dobry. Zachęcam gorąco do rozpoczęcia konsultacji dwutorowo. Proszę znaleźć najbliższą poradnię Leczenia Otyłości. Tam lekarze zadbają o to, żeby kompleksowo sprawdzić fizjologiczne przyczyny (endokrynolog, diabetolog, dietetyk). Jednocześnie proszę skontaktować się z psychoterapeutą, który pomoże Pani w zmianie destrukcyjnych schematów. Proszę mi wierzyć, że jest możliwe wrócenie do zdrowej wagi.
Kompulsywne jedzenie służy czasami temu, by nie czuć trudnych uczuć, by unikać psychicznego bólu. Droga do zmiany nawyków jest więc trudna, bo z tym bólem trzeba się będzie spotkać. By to przepracować polecam psychoterapię psychoanalityczną, która zapewnia solidną stałość i bezpieczeństwo.
Sugeruje na początku zrobić badania podstawowe jak również badanie tarczycy. Później jeśli coś będzie nie tak, to proszę skonsultować wyniki z lekarzem rodzinnym. Dalej może Pan zapisać się do terapeuty pracującego z zaburzeniami odżywiania w Pana okolicy. Pozdrawiam Piotr Włodarczyk
Dzień dobry, na pewno w Poznaniu znajdzie Pan terapeutę, który specjalizuje się w zaburzeniach odżywiania. Terapia poznawczo- behawioralna ma skuteczne protokoły leczenia zaburzeń odżywiania. Warto pomyśleć jednak o holistycznym podejściu i skonsultowaniem się z zespołem lekarzy i specjalistów zajmujących otyłością. Pozdrawiam
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.