Ból zewnętrznej strony stopy
2
odpowiedzi
Witam,
Biegałam ostatnio kopertę. W momencie gdy postawiłam dłuższy wykrok za pachołkiem i wsparłam się na stopie to w momencie zwrotu pojawił się w niej ból. Ten ból towarzyszył mi już do końca dnia,natomiast był znośny. Na drugi dzień rano ból był na tyle spotęgowany, że nie mogłam postawić kroku na tej stopie. Dokładnie boli mnie zewnętrzna strona prawej strony stopy ,część między piętą ,a małym palcem. Czy z taką dolegliwością mogę udać się do Pana ?
Biegałam ostatnio kopertę. W momencie gdy postawiłam dłuższy wykrok za pachołkiem i wsparłam się na stopie to w momencie zwrotu pojawił się w niej ból. Ten ból towarzyszył mi już do końca dnia,natomiast był znośny. Na drugi dzień rano ból był na tyle spotęgowany, że nie mogłam postawić kroku na tej stopie. Dokładnie boli mnie zewnętrzna strona prawej strony stopy ,część między piętą ,a małym palcem. Czy z taką dolegliwością mogę udać się do Pana ?
Przeciążenie struktur stopy często leczy się samo. Należy przez pewien czas unikać większej aktywności i pozwolić na regenerację. Profilaktycznie, po 2 tyg. od urazu można zrobić USG. Jeśli dyskomfort pozostaje wtedy właściwa jest fizjoterapia. Proszę spróbować też ćwiczeń: youtube.com/watch?v=PjMqqvYv-nE&t=4s
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Musiałbym obejrzeć. Prawdopodobnie naderwała Pani więzadła. Jeśli nie można będzie manualnie pomóc bo stan nie będzie na to pozwalał to można nakleić taśmy kinesiotaping, też często są spektakularne efekty. Czy jest też obrzęk czy tylko ból?
Podobne pytania
- Witam. Od 7 lat męczę się z bólami głowy, pojawiły się one w momencie zaczęcia stosowania tabletek antykoncepcyjnych, 3 lata temu lekarz neurolog stwierdził u mnie migrenę radząc mi żebym przestała stosować tabletki bo być może moje bóle głowy są spowodowane właśnie antykoncepcją. Co prawda od momentu…
- Witam. Mam 39 lat od dłuższego czasu mam problem z kręgosłupem w dolnej części. Ból jest zwłaszcza w nocy jak śpię oraz rano jak wstaję z łóżka. Wiem że nie da się tego wyleczyć , ale czy można spróbować jeszcze zminimalizować ból. Z tego co się orientuję to wysuwają mi się kręgi czy coś takiego. Prosze…
- Mam 24 lata, z trądzikiem walczę od około 12. Jestem w trakcie kuracji Izotekiem (1 miesiąc 20 mg/dziennie, 2 miesiąc 40 mg/dziennie). Najnowsze badania krwi wykazały cholesterol przekraczający normę (236 przy normie do 190, a jeszcze miesiąc temu był w porządku) oraz bardzo wysoki poziom białych krwinek.…
- Mam 20 lat. W okolicy nosa bardzo mocno złuszcza mi się naskórek, skóra jest zaczerwieniona. Udałam się już dwukrotnie z tym problemem do dermatologa. Zdiagnozował, że jest to łojotokowe zapalenie skóry. Za pierwszym razem zapisał mi clotrimazolum i pimafucort, jednak maście te nie pomogły. Przy mojej…
- Zastanawiam się, czy są jakieś przeciwwskazania przy wykonywaniu zabiegu fiberoskopii? Mam skazę krwotoczną (skaza von Willebranda).
- Witam Szukam pomocy dla mojej mamy. Największym problemem jest brak mobilności. Depresja połączona z lękiem przed upadkiem i chodzeniem. Moje pytanie jest następujące, czy jest możliwość umówienia wizyty w domu (Gdańsk)? Bardzo proszę o odpowiedź. Z poważaniem Krzysztof
- Witam , nie wiem co mi jest ale ogólnie odczuwam brak chęci do czegokolwiek , bardzo ciężko wykonuje mi się każdą czynność , mam bardzo wielkie odchylenia nastroju zdarza się , że czuję się dobrze mam chęci do rozmowy i pracy ale przez większość dni wpadam w doła , nie widzę sensu w niczym ( pracy ,…
- witam , czy stale utrzymująca się żołtaczka przy zespole gilberta jest czymś normalnym ? bo powinna pojawiać się okresowo... w moim przypadku przeważnie ciągle mam zażółcone twardówki o różnym stopniu nasilenia zależy od dnia ... póki co lekarz zapisal mi proursan na 30 dni i po tym mam wykonać badnia…
- Witam, czy służy Pani również poradami w przypadku niedowagi? Badania krwi i inne sa w normie, jednak to może niewłaściwy dobór składników i witamin.
- Witam. Dwa miesiace temu doszło u mnie do omdleń, byłam bardzo osłabiona przez co trafiłam do szpitala. Stwierdzono u mnie niedobór witamin i po kilku dniach wypisano. Skierowano do kardiologa, endokrynologa i neurologa jako, że nadmiernie wypadają mi włosy z wiekiem pojawiła sie nietolerancja pokarmowa…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.