Ból w udzie i kolanie

Witam, chciałam znaleźć bezpośredni kontakt do Pana ponieważ mieszkam dosłownie kilka ulic obok ale w takim razie napisze jaki jest problem, jeśli jest taka możliwość proszę też o telefon kontaktowy. Miałam bóle mięśni w udzie, zaczęłam to rolować i smarować voltarenem i zaczęło pomagać jednak ból przechodził również na inne miejsca. W końcu pojawił się promieniujący ból w kolanie do tego stopnia silny, że dosłownie płakałam z bólu. Po wizycie u lekarza dostałam leki przeciwbólowe.. Warto zaznaczyć, że trenuje na siłowni i boję się, że nawet jeśli ustąpi może to nawrócić ponieważ nie wiem czym to jest spowodowane i co tak na prawdę mi jest. Tutaj moje pytanie czy można określić co to jest i zrobić coś więcej niż branie tabletek? Pozdrawiam, czekam na odpowiedź i konta.