Ból w przwym stawie barkowym

Witam,od kilku miesięcy odczuwam ból w prawym barku,od niedawna przechodzący nawet do przedramienia,badanie RTG wykazało zwyrodnienia w stawie stawowo-obojczykowym w postaci powyciągań krawędzi górnych powierzchni stawowych.Po wykonanym USG lekarz zlecił zastrzyk (diprophos i lignokaina). Poczytałam trochę o owym specyfiku i wstrzymałam się od zrobienia go,ale problem nadal jest :( Mam 53 lata,od 4 lat chodziłam na jogę,z której teraz musiałam zrezygnować.Dostałam namiary na Pana i może uzyskałabym inną poradę na tę dolegliwość.Czy można się umówić na wizytę u Pana,w jakich godzinach i jaki jej jest koszt.