ból w kolanie

Panie doktorze Ból w lewym kolanie wystąpił mi po przebiegnięciu Maratonu. Zrobiłem sobie tydzień przerwy i chciałem wrócić do biegania ale po jakimś 3-4 km biegu dopadł mnie właśnie ból w kolanie. Objawił się jedynie podczas biegu. Podczas normalnego chodzenia itd brak jakiegokolwiek bólu w kolanie Poniżej wynik USG: ``nieznaczne zwiększenie ilości płynu w zachyłku górnym, przedziale bocznym i przyśrodkowym. Błona maziowa z cechami miernego obrzęku i przerostu bez cech rewaskularyzacji w PD. Chrząstka szklista na kłykciach kości udowej cienka 1,4 mm w zagłębieniu międzykłykciowym , na powierzchniach obciążanych < 1,0 mm o podwyższonej echogeniczności i nierównym zarysie - chondromalacja 2-gi stopień. Dyskretne zmiany przeciążeniowe w trzonie łąkotek. Prawidłowe ukształtowanie stawu rzepkowo-udowego. Więzadło własne rzepki troczki rzepki, ścięgno mięśnia czworogłowego, kaletka przedrzepkowa o podrzepkowa głęgoka bez zmian. Więzadła podoczne, krzyżowe przednie, tyle, ścięgno mięśia podkolanowego i gęsia stopka bez zmian. Ciało tłuszczowe Hoffy bez cech przerostu. Dół podkolanowy bez cech patologii.`` Byłem u ortopedy zalecił trochę odpoczynku oraz przepisał leki na odbudowę chrząstki, ale chciałbym się skonsultować jeszcze z innym lekarzem.