Ból odcinka lędźwiowego oraz prawego kolana.

Szanowny panie Adamie, Mam 32 lata uprawiam sport od małolata(biegi,sztuki walki,siłownia,lekkoatletyka...)ale rok 2016 był bardzo mało ruchliwy.Miałem kilku miesięczną przerwę w sporcie (obowiązki wyższej rangi),kiedy ok marca br poszedłem pobiegać,gdyż czułem że nabieram wagi i coś z tym trzeba zrobić.Od tamtej pory mam problemy z KRĘGOSŁUPEM odcinek lędźwiowy i z PRAWYM KOLANEM.Podczas codziennego funkcjonowania czuję się prawie normalnie,ale opiszę kilka przypadków: -kiedy jadę autem czuję ból w prawej nodze odcinek dwugłowy uda aż do kolana oraz dolny odcinek kręgosłupa (oczywiście przy dłuższej jeździe) wkładam małą poduszkę i jest lepiej:) -kiedy biegam odczuwam ból i dyskomfort w kolanie (lewa str wewnętrzna,pod kolanem czasem z przodu) oraz mam wrażenie że ta noga jest słabsza -kiedy rano wstaję z łóżka to mam wrażenie że ta prawa noga ucieka mi na zewnątrz Bardzo proszę o jakąś radę,jakie badanie muszę wykonać, do jakiego specjalisty mam się udać aby dobrze zdiagnozować mój problem.Chciałbym wrócić do aktywności fizycznej jak najszybciej Pozdrawiam!