Będę wdzięczna za odpowiedź, czy powinnam się martwić następującymi objawami. Jestem 32-letnią kobie

Będę wdzięczna za odpowiedź, czy powinnam się martwić następującymi objawami. Jestem 32-letnią kobietą. Wczoraj, bez powodu, poczułam nagły ból po wewnętrznej stronie dłoni i w ciągu paru minut pojawił mi się na niej siniak (ok. 3 cm. dł, wąski - wygląda jak gruba żyła przebiegająca przez środek dłoni). Na pewno wcześniej nie nastąpił żaden uraz. Na tej samej ręce, ok. 10 cm nad nadgarstkiem mam od kilku dni innego siniaka. Kontrolną morfologię miałam wykonywaną 4 m-ce temu i była idealna, nastomiast od ok. 2 tyg., po b. długiej przerwie od aktywności fizycznej uprawiam trening siłowy (podnoszę hantle o wadze ok. 5 kg., sama ważę 50). Jednak w chwili, gdy pojawił się ten siniak/krwiak na wewn. stronie dłoni, nie ćwiczyłam. Dodam, że mam zdianozowaną dyspepsję i refluks i przez ostatnie kilka dni moja dieta składała się głównie z gotowanych, mało wartościowych produktów. Czy te nietypowe siniaki na jednej ręce to już powód do niepokoju, czy raczej objaw jakichś niedoborów? (Wątpię, by to była powiązana informacja, ale od 2 m-cy swędzi mnie też niesamowicie czoło na punkcie styku z włosami, a używam antyalergicznych produktów). Dziękuję za odpowiedź.