Bardzo proszę o poradę w sprawie wyników badań rezonansu odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Mam 29 lat,

Bardzo proszę o poradę w sprawie wyników badań rezonansu odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Mam 29 lat, pracuje fizycznie, od dłuższego czasu bolą mnie plecy w odcinku lędźwiowym, oraz mam uczucie " ciężkich nóg". Przesyłam opis wyniku badania.
Lordoza lędźwiowa zachowana.
Tedencja do retrozmyku L5-S1.
Wysokości trzonów kręgów w normie.
Dehydratacja i zwężenie tarczy L5-S1.
Niewielka dehydratacja częściowa tarcz wielopoziomowo.
Drobne zaostrzenia zwyrodnieniowe krawędzi trzonów kręgów.
Obszary przebudowy tłuszczowej szpiku kostnego.
Zmiany zwyrodnieniowo-wytwórcze stawów międzykręgowych.
Stożek rdzenia widoczny na poziomie L1 - prawidłowy.
Wymiar strzałkowy ograniczeń kostnych kanału kręgowego prawidłowy.
Przebudowa zanikowi-tłuszczowa mięśni przykręgosłupowych głębokich.
Na poziomie L4/L5 drobny bulging krążka, ze zwężeniem zachyłków bocznych i otworów m/k,
również przez zwyrodnienia stawów m/k, wydatniejsze więzadła żółte. Korzenie L5 lewe przylegają
do krążka, z możliwą co najwyżej kolizją ułożeniową.
Na poziomie L5/S1 drobny bulging krążka z 5 mm protruzją dokanałową z lewostronną lateralizacją,
z uszkodzonym pierścieniem włóknistym. Korzenie S1 lewe przylegają do krążka, są prawidłowe.
Niewielkie zwężenie otworów m/k, również przez zwyrodnienia stawów m/k, z modelowaniem
nerwów L5, bez ucisku.