Bardzo proszę o pomoc Ciągle płaczę mam trudności z wypowiedzeniem się bo ściska mnie w gardle.To ws

Ciągle płaczę mam trudności z wypowiedzeniem się bo ściska mnie w gardle.To wszystko bierze się z tego źe jestem bezradna nie wiem co dalej ze sobą począć.Po pierwsze straciłam mieszkanie czyli stabilność ale znajomi mi pomogli i udostępnili swoje za czynsz moźna powiedzieć nie ma się czym przejmować wszystko się układa,ale stała się dla mnie tragedia a czemu? otuź złamałam noge w kolanie wszystko dobrze szło poskładali i zrosła się kość ,lekarz zlecił chodzenie bez kul i co noga była niestabilna i któregoś dnia stanełam na operowanej nodze i upadłam i znów złamałam nogę tylko w podudziu znowu czas zrostu kości a noga pomimo rehabilitacji niesprawna załamałam się bo ból moja praca na darmo zaczeły się myśli samobójcze bo w tym czasie zakład pracy mnie zwolnił ,więc straciłam płynność finansową i moźliwość powrotu do pracy okazuje się teź źe nogs kwalifikuje się do operacji na całkowitą endoprotezę kolana bo z tyłu kolana jest ubytek kości który powoduje tę niestabilność .No i czuję bezradność myślę źe coś ze mnąnie tak bo ten płacz,zły nastrój ,nawet myślę źe lepiej było by gdybym umarła,zamykam się w domu,brak chęci do wyjścia bez potrzeby dla siebie tak bez okazji,denerwuję się gdy znajomi i bliscy mówią nie martw się będzie dobrze inii mają gorzej.Nikt mnie nie rozumie .Proszę o pomoc czy potrzebuję lekarza jak zapanować nad płaczem i złym nastrojem.