Ale NIE chodzi o to, że ja się rozstałam z facetem tylko chodzi o nieodwzajemnione uczucie czy nieod

Ale NIE chodzi o to, że ja się rozstałam z facetem tylko chodzi o nieodwzajemnione uczucie czy nieodwzajemnione zauroczenie / zakochanie / fascynację... Ja się zakochałam w swoim wykładowcy - doktorancie, 4 lata starszym ode mnie, który uczył mnie przez jeden semestr Wiedzy o teatrze w czasie studiów licencjackich. Ja po pewnym czasie i zastanowieniu się, wysłałam do niego maila i wiadomość na fejsie, że się w nim zakochałam a on do dzisiaj nic na to nie odpisał, więc od dawna wiem na pewno, że nigdy, przenigdy nie będziemy razem. A ja nie mogę o nim zapomnieć ani się odkochać, on strasznie mnie pociąga, ciągle o nim myślę i te myśli pojawiają się nawet wtedy jak coś robię i często trudno mi się skoncentrować... Co mam zrobić, żeby w końcu o nim zapomnieć ?

5 odpowiedzi


Powinna pani rozpatrzyć rozmowę z psychologiem, bądź bliską osobą, która pomoże ukierunkować pani funkcjonowanie na inne tematy i działanie. Pozostawanie w kręgu analizy przeżyć związanych z osobą wykładowcy, tylko nasili w/w zachowania. Rozmowy pozwolą na obiektywne spojrzenie na pani problem. Pozdrawiam

Szukasz psychologa?

Pierwsza sesja wprowadzająca za darmo z Terapia by ZnanyLekarz

Wypełnij formularz
Znajdź eksperta

Szanowna Pani Z powodu nieodwzajemnionego uczucia ma Pani prawo doświadczać poczucia straty. Aby się z nim uporać często potrzeba czasu, który przynosi ukojenie i akceptację danej sytuacji. Niemniej bardzo zachęcam do wizyty u psychologa, który pomorze Pani znaleźć strategie przenoszenia uwagi na inne płaszczyzny Pani życia. Z pozdrowieniami Anna Arciuch

Anna Arciuch

Anna Arciuch

psycholog

Warszawa

Umów wizytę

Dzień Dobry Pani, Zacznę od podziękowania Pani, że zechciała Pani podzielić się swoim przeżywaniem nieodwzajemnionych uczuć. Z Pani relacji wynika, że Pani myśli są pochłonięte (obsesyjno-kompulsyjne) Osobą byłego? Wykładowcy. Powtarzające się myśli/czynności są wskazaniem do osobistego kontaktu Pani ze specjalistą (psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym) celem diagnostyki i ewentualnego leczenia. Z przesłaniem dla Pani Tego, Co jest Pani najbardziej teraz potrzebne, Irena mielnik-Madej


Jeśli przeszkadzają Pani nawracające, przeszkadzające w codziennym funkcjonowaniu myśli, należy udać się do specjalisty psychoterapeuty w nurcie poznawczo-behawioralnym. Jeśli chce Pani dojść do źródła Pani pojawiającej się frustracji, wtedy specjalistę psychoanalityka lub psychoterapeuty psychodynamicznego

mgr Monika Adamska

mgr Monika Adamska

psychoterapeuta

Poznań

Umów wizytę

Jeśli te myśli nawracają tak często, że utrudniają Pani funkcjonowanie na codzień, to proszę udać się do psychoterapeuty na konsultacje. Pozdrawiam Piotr Włodarczyk

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.