Aktywnośc po złamaniu palcy u stóp, kontrolne RTG
witam złamałam palce kilkanaście dni temu u stopy: - paliczka bliższego palca IV stopy prawej - paliczka pośrodkowego palca V stopy prawej Obecnie oszczedzam sie siedzac w domu, ale moge juz postawic stope bez bolu(pierwsze 3 dni bylo ciezko) jesli sie poruszam to na piecie lub o kulach jak dlugo z doswiadczenia zrastaja sie palce? wiem,ze sprawa indywidualna? kiedy mozna powrocic do aktywnosci? pewnie szybciej rower, plywanie? czy po 10 dniach mozna juz isc na rower lub basen? a jak z bieganiem? zaczynac na biezni? poczatek maja 7.5 mialam miec start gdzie m.in10km biegu..obawiam sie,ze...niestety...:(( wrazie czego moge zmienic dystans gdzie bieg to 5km) czy po zrosnieciu trzeba wykonywac jakies cwiczenia na palce? jakie? kiedy isc na kontrolne RTG? mysle.,ze po zrosnieciu pojde do fizjoterapeuty,aby pokazal cwiczenia pozdrawiam
1 odpowiedź
Witam! W Pani sytuacji w zasadzie nie widzę przeciwskazań do uprawiania sportu bez obciążania kończyny dolnej. Kości zrastają się w pełni po 6-8 tygodniach od złamania. Bieganie proszę odpuścić sobie do czasu całkowitego ustąpienia dolegliwości. Nie trzeba wykonywać specjalnych ćwiczeń na palce. Kontrolne RTG wykonuje się w 6 tygodniu po złamaniu. Pozdrawiam Paweł Sokołowicz
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.