8 miesiecy temu skrecilam staw skokowo-goleniowy (uszkodzenie torebki stawowej i naderwane wiezadla)

1 odpowiedzi
8 miesiecy temu skrecilam staw skokowo-goleniowy (uszkodzenie torebki stawowej i naderwane wiezadla). Po zakonczeniu leczenia (2.5 miesiaca) rozpoczelam rehabilitacje, ktora trwala 2 miesiace. Lecz staw skokowy w 1/3 zostal okreslony jako niesprawny (opor w zginaniu). Potem powoli 2x w tygodniu zaczelam biegac. Niestety po 1.5 miesiaca bol sie znasilil i wykonalam rezonans. Wynik: naderwane, bardzo waskie i niewydolne ATFL. Lekarz zalecil noszenie srabilizatora...W obecnej sytuacji epidemi COVID-19 rehabilitacja jest malo mozliwa (poza cwiczeniami w domu). Moje pytanie brzmi: ile czasu potrzeba na wygojenie oraz czy wiezadla samo sie zagoi ??? Dodam, iz wykonuje zawod, w ktorym wymagana jest sprawnosc fizyczna, a stan mojej nogi po tylu miesiacach zaczyna mnie martwic.
Pozdrawiam
Który lekarz w XXI wieku leczy zachowawczo skręcenie kostki? Przecież po 2.5 miesiąca to Pani powinna maraton biegać... a źle leczone uszkodzenia torebki czy więzadeł skutkują zrostami, z którymi ciężko potem coś poprzez rehabilitacje zrobić. Reasumując miała Pani złe przeprowadzone leczenie, za późno wdrożona rehabilitacje co zaskutkowała powyższym. Więzadła i torebka goi się około 8-12 tygodni potem przez kolejne 12-36 tygodni trwa przebudowa. Należy wdrożyć porządna terapie manualna i cwiczenia specjalistyczne. Bez tego może w przyszłości taka kostka przejść w nawykowe zwichnięcie i co jakiś czas będą podobne historie. Zapraszam do gabinetu.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Eksperci

Piotr Radosz

Piotr Radosz

Fizjoterapeuta

Żory

Ewa Kalinowska-Podwika

Ewa Kalinowska-Podwika

Lekarz sportowy, Lekarz rehabilitacji medycznej

Poznań

Maciej Kuś

Maciej Kuś

Fizjoterapeuta

Katowice

Jakub Korpanty

Jakub Korpanty

Fizjoterapeuta

Bielsko-Biała

Kacper Chojowski

Kacper Chojowski

Fizjoterapeuta

Piekary Śląskie

Danuta Myłek

Danuta Myłek

Alergolog, Dietetyk, Dermatolog

Warszawa

umów wizytę

Podobne pytania

Masz pytania?

Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 50 pytań dotyczących usługi: skręcenie stawu
  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.