mgr Witold Prymakowski

Psycholog, Psychoterapeuta więcej

Gdańsk 3 adresy

7 opinii
Darmowa konsultacja wstępna i plan działania
Psycholog, Psychoterapeuta, Dyrektor Kliniczny
Dobór odpowiedniego Terapeuty z naszego zespołu
Przewidywany czas odpowiedzi:
Logo
mgr Witold Prymakowski

Online, Warszawa, Gdańsk i Gdynia - bezpłatna konsultacja wstępna i dobór terapeuty.
Zapraszam Cię na bezpłatną konsultację wstępną online, podczas której wysłucham z jakim wyzwaniem przychodzisz i dobiorę odpowiedniego dla Ciebie Psychoterapeutę z naszego zespołu.
Po spotkaniu możesz kontynuować terapię Online, lub stacjonarnie w naszych gabinetach: w Warszawie, Gdańsku oraz Gdyni.
Zapraszam do umówienia spotkania korzystając z usługi bezpłatnej konsultacji online na moim profilu.
Rozpoczęcie Terapii, to ważny krok. Wspólnie pomożemy Ci go pokonać. Do zobaczenia.

06/11/2025

Aktualności

Logo
mgr Witold Prymakowski

Online, Warszawa, Gdańsk i Gdynia - bezpłatna konsultacja wstępna i dobór terapeuty.
Zapraszam Cię na bezpłatną konsultację wstępną online, podczas której wysłucham z jakim wyzwaniem przychodzisz i dobiorę odpowiedniego dla Ciebie Psychoterapeutę z naszego zespołu.
Po spotkaniu możesz kontynuować terapię Online, lub stacjonarnie w naszych gabinetach: w Warszawie, Gdańsku oraz Gdyni.
Zapraszam do umówienia spotkania korzystając z usługi bezpłatnej konsultacji online na moim profilu.
Rozpoczęcie Terapii, to ważny krok. Wspólnie pomożemy Ci go pokonać. Do zobaczenia.

06/11/2025

Moje doświadczenie

Psychoterapia: Warszawa – Gdańsk – Gdynia – Online

Bezpłatna konsultacja i dobór terapeuty – rozpocznij terapię już dziś

Dobrze Cię widzieć! Niezależnie czy szukasz wsparcia online, w Warszawie, Gdańsku czy Gdyni, zapraszam Cię na pierwszą, bezpłatną konsultację wstępną, podczas której wysłucham Twoich potrzeb i pomogę dobrać odpowiedniego dla Ciebie psychoterapeutę z zespołu Kliniki Psychoterapii Psychology Change. Ta konsultacja trwa 15 minut i odbywa się wygodnie online. Terapię możesz kontynuować online lub w wybranym przez siebie gabinecie: w Warszawie, Gdańsku lub Gdyni. 

Proszę wybierz konsultację online w dostępnych usługach.

Jestem psychologiem i psychoterapeutą analitycznym z ponad 15-letnim doświadczeniem, członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologii Analitycznej oraz akredytowanym członkiem Pancyprian Association for Psychotherapists.


Na co dzień jako dyrektor kliniczny kieruję zespołem specjalistów - psychologów, psychoterapeutów i seksuologów w Klinice psychoterapii Psychology Change – miejscu, które oferuje profesjonalną psychoterapię stacjonarną i online, zgodnie z najwyższymi standardami etycznymi Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Psychiatrycznego.

W pracy łączę wiedzę psychologiczną, doświadczenie kliniczne i biznesowe – przez wiele lat wspierałem rozwój kadr menedżerskich w międzynarodowych organizacjach.


Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych oraz terapię par w języku polskim i angielskim. Moi pacjenci cenią mnie za empatię, głęboki wgląd i umiejętność dostrzegania nieświadomych mechanizmów, które wpływają na nasze emocje, relacje i decyzje życiowe.

Każdy proces terapeutyczny w naszej klinice prowadzony jest przez certyfikowanych specjalistów, którzy ukończyli całościowe szkolenia akredytowane przez PTP i PTPsych, posiadają minimum 15 lat doświadczenia zawodowego i pracują pod stałą superwizją. Rozpoczynając terapię z nami, możesz być pewien, że jesteś w dobrych rękach.

Zapraszam Cię serdecznie.

więcej O mnie

O mnie

Psychoterapia: Warszawa – Gdańsk – Gdynia – Online

Bezpłatna konsultacja i dobór terapeuty – rozpocznij terapię już dziś

Dobrze Cię widzieć! Niezależnie czy szukasz wsparcia online, w Warszawie, Gdańsku czy Gdyni, zapraszam Cię na pierwszą, bezpłatną konsultację wstępną, podczas której wysłucham Twoich potrzeb i pomogę dobrać odpowiedniego dla Ciebie psychoterapeutę z zespołu Kliniki Psychoterapii Psychology Change. Ta konsultacja trwa 15 minut i odbywa się wygodnie online. Terapię możesz kontynuować online lub w wybranym przez siebie gabinecie: w Warszawie, Gdańsku lub Gdyni. 

Proszę wybierz konsultację online w dostępnych usługach.

Jestem psychologiem i psychoterapeutą analitycznym z ponad 15-letnim doświadczeniem, członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologii Analitycznej oraz akredytowanym członkiem Pancyprian Association for Psychotherapists.


Na co dzień jako dyrektor kliniczny kieruję zespołem specjalistów - psychologów, psychoterapeutów i seksuologów w Klinice psychoterapii Psychology Change – miejscu, które oferuje profesjonalną psychoterapię stacjonarną i online, zgodnie z najwyższymi standardami etycznymi Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Psychiatrycznego.

W pracy łączę wiedzę psychologiczną, doświadczenie kliniczne i biznesowe – przez wiele lat wspierałem rozwój kadr menedżerskich w międzynarodowych organizacjach.


Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych oraz terapię par w języku polskim i angielskim. Moi pacjenci cenią mnie za empatię, głęboki wgląd i umiejętność dostrzegania nieświadomych mechanizmów, które wpływają na nasze emocje, relacje i decyzje życiowe.

Każdy proces terapeutyczny w naszej klinice prowadzony jest przez certyfikowanych specjalistów, którzy ukończyli całościowe szkolenia akredytowane przez PTP i PTPsych, posiadają minimum 15 lat doświadczenia zawodowego i pracują pod stałą superwizją. Rozpoczynając terapię z nami, możesz być pewien, że jesteś w dobrych rękach.

Zapraszam Cię serdecznie.

Podejście terapeutyczne

Psychoanaliza

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia sportu
  • Psychoterapia
  • Psychoterapia par
  • Psychoterapia traumy
Pokaż więcej

Główne obszary pomocy

Moje doświadczenie

Doctor
Witold Prymakowski

psycholog, psychoterapeuta

7 opinii

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • angielski
  • polski

Doświadczenie

  • Międzynarodowa Klinika Psychoterapii Psychology Change - Dyrektor Kliniczny (od 2022)
  • Mazowieckie Specjalistyczne Centrum Zdrowia im. prof. Jana Mazurkiewicza w Tworkach (2016)
  • Prywatna praktyka psychologiczna (2006-2022)

Publikacje

  • Największe wyzwania HR w czasie pandemii
  • Gra terapeutyczna - Ucieczka z depresji
  • Gra psychologiczna dla par - Pierwsza randka

Edukacja

  • Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej
  • Polskie Towarzystwo Psychologii Analitycznej
  • The International Association for Analytical Psychology

Certyfikaty

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Adresy (4)

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

603 06...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

603 065 130

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w każdym wieku
Jak połączyć się ze specjalistą

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Karta płatnicza
Szczegóły płatności

Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Odwołania i zwroty
Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Odwołaj do 24 h przed wizytą i otrzymaj zwrot kosztów.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Gdańsk - Klinika Psychoterapii Psychology Change (bezpłatna wstępna konsultacja jest online)

Jana Heweliusza 11, Śródmieście, 80-890 Gdańsk

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w każdym wieku
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Karta płatnicza
  • Blik
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Gdynia - Klinika Psychoterapii Psychology Change (bezpłatna wstępna konsultacja jest online)

Świętojańska, 81-100 Gdynia

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w każdym wieku
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Karta płatnicza
  • Blik
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Warszawa - Klinika Psychoterapii Psychology Change (bezpłatna wstępna konsultacja jest online)

Świętokrzyska, Śródmieście, 00-116 Warszawa

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w każdym wieku
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Karta płatnicza
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Bezpłatna konsultacja psychologiczna

    Darmowa usługa

  • Bezpłatna konsultacja

    Darmowa usługa

Opinie

Dodaj swoją opinię

7 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Skutecznie i konkretnie. Kilka spotkań przyniosło efekty, które wcześniej nie były osiągnięte przez lata. Dla mnie znakomite podejście, wysłuchanie bez oceniania kogokolwiek czy czegokolwiek, co zdecydowanie przekłada się na szybkie efekty. W bardzo krótkim czasie pozwala to nazwać odczucia, które towarzyszą w głębi. Pozytywne efekty i mechanizm działania kwitną do dziś i każdego kolejnego dnia.

     • Skype/Zoom • poradnictwo psychologiczne  • 
  • K

    Jestem w terapii z Panem Witoldem od dwóch lat. Trafiłam do niego w bardzo ciężkiej życiowej sytuacji, byłam w ogromnym psychicznym chaosie a dzięki tej terapii wyszlam na prostą. Jest to pierwszy psychoterapeuta, z którym czuję się dobrze, umie słuchać, odpowiednio pokierować oraz wyjaśnić emocje, stany które się ze mną dzieją oraz pomógł mi spojżeć na wiele sytuacji z innej perspektywy. Potrafi świetnie pracować ze snami co ma dla mnie znaczenie. Trapia to proces ktory wymaga czasu i pracy, dzięki tej terapii po dwoch latach udalo mi się poskladać moje bardzo mocno niepoukladane zycie i przede wszystkim samą siebie. Dziękuję!

     • Online - Klinika Psychoterapii Psychology Change •  • 

  • Na terapię przychodzę już od niecałego roku, i odczuwam że decyzja o rozpoczęciu leczenia była jedną z najlepszych jakie mogłam podjąć.
    Współpraca z Panem Witoldem dała i kontynuuje dawać mi samozrozumienie oraz narzędzia, dzięki którym robię postępy w pracy nad samą sobą oraz czuję się lepiej.
    Zdecydowanie polecam.

     • Skype/Zoom • konsultacja online  • 
  • B

    Jeżeli rozważasz pomoc psychologiczną/psychoterapeutyczną to szczerze polacam. Rzetelnie i profesjonalnie przeprowadzone konsultacje. Praca z Panem Witoldem to przyjemność.

     • Online - Klinika Psychoterapii Psychology Change •  • 
  • K

    Na terapię online do Pana Witolda trafiłam rok temu, przechodząc przez wypalenie zawodowe. Nasze spotkania i rozmowy pomagają mi zrozumieć emocje, które towarzyszą mi w różnych sytuacjach. Bardzo polecam psychoterapię u Pana Witolda. Przyjemna atmosfera, a także trafne pytania pozwalają lepiej zrozumieć wiele spraw i spojrzeć na wyzwania dnia codziennego z nowej perspektywy.

     • Skype/Zoom • konsultacja online  • 
  • R

    Pełne zaangażowanie, nieustępliwość, trafne diagnozy problemów i skuteczna pomoc w uporaniu się z demonami, które od lat siedzą w szafie i rosną. Szkoda, że tak późno się spotkaliśmy bo straciłem bardzo dużo cennych lat uważając, że sam sobie poradzę ze wszystkim. Także jeśli masz problem to dobrze trafiłaś/eś. Nie trać czasu i pogadaj. Warto. Życie nabiera kolorów a Himalaye okazują się małymi pagórkami z dobrym przewodnikiem.

     • Online - Klinika Psychoterapii Psychology Change •  • 
  • A

    Pan Witold pomaga mi poukladac moje rozwichrzone emocje w bardziej opanowany lad. Slucha o moich uczuciach z empatia i czuje, ze dobrze mi zyczy. Jestem w terapii juz kilka miesiecy i widze pozytywne zmiany w swoim zyciu i w sobie

     • Online - Klinika Psychoterapii Psychology Change •  • 
Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

23 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące kryzys w związku

Dzień dobry. Mój mąż od jakiegoś czasu ma większy kontakt z moją siostrą cioteczna niż ze mną i nasza córka, rzadko spędza z nami czas bo jak on to tłumaczy dużo pracy tylko że kilka lat wcześniej miał czas dla własnej rodziny. Teraz potrafi mi się śmiać prosto w twarz i z uśmiechem na twarzy mówi że odchodzi i wyprowadza się! ( Jeszcze mieszka z nami) Nie można mu nic powiedzieć bo on wie wszystko lepiej pomimo to że dobrze wie że w niektórych sprawach to ja mam rację. Doszło do takiego stopnia że z siostrą nie rozmawiam. Mój mąż ma nerwicę teraz mi wpiera że to przeze mnie jest chory pomimo że sam kiedyś powiedział że zachorował przez to że miał dużo na głowie między innymi budowa domu praca. Jest czas że to ja wybucham krzykiem bo cały czas jestem porównywana z moją siostrą. Bo ona z nim rozmawiać tylko jak ja się coś pytam to mówi że jest wszystko ok jedzie tam i wszystko opowiada np. co powiedział mu lekarz. Nie konsultuje ze mną ważnych spraw związanych z naszą rodziną tylko wszystkie decyzje podejmuje sam! Jestem bardzo zazdrosna o męża on dobrze o tym wie i jeszcze sam mnie prowokuje do awantur tak żebym to ja była ta toksyczna! Pomimo że to przez 12 lat małżeństwa to on był zazdrosny nie było mi woli wielu rzeczy teraz jak się rolę odwróciły to ja jestem wariatka

To, co Pani opisuje, brzmi jak bardzo bolesny i wyczerpujący emocjonalnie etap w związku. Widać, że przez lata włożyła Pani wiele wysiłku w budowanie relacji, a teraz doświadcza Pani braku szacunku, odrzucenia i niesprawiedliwego obwiniania, co potrafi być niezwykle raniące.

Z opisu wynika, że między Państwem zaszło coś więcej niż tylko „oddalenie” — pojawił się trójkąt emocjonalny, w którym Pani mąż coraz częściej zwraca się w stronę siostry ciotecznej, a Pani czuje się pomijana, porównywana i prowokowana. Takie zachowanie nie jest przypadkowe — często oznacza, że jedna ze stron unika konfrontacji z emocjami w relacji, szukając potwierdzenia własnej wartości poza nią. To nie usprawiedliwia jego postawy, ale pomaga zrozumieć, że jego zachowanie mówi więcej o nim niż o Pani.

To, że reaguje Pani krzykiem, nie czyni Pani „toksyczną” — to naturalna reakcja na długotrwałe poczucie niesprawiedliwości, upokorzenia i prowokacji. Kiedy jedna strona nie przyjmuje dialogu i zamiast rozmowy stosuje manipulację, druga zaczyna reagować z bezsilności.

W takiej sytuacji warto:
- Zatrzymać spirale kłótni – im bardziej mąż prowokuje, tym bardziej on „karmi się” emocjami, które Pani wybuch daje. Zamiast wchodzić w jego grę, proszę spróbować spokojnie odcinać się od konfliktu: „Nie będę rozmawiać, dopóki nie zrobisz tego w sposób spokojny.”

- Poszukać wsparcia z zewnątrz – zarówno dla siebie (psychoterapia indywidualna), jak i ewentualnie terapia dla par, jeśli mąż zgodzi się na rozmowę w obecności specjalisty. Tylko w takim neutralnym miejscu można spróbować zobaczyć, co się naprawdę dzieje między Wami.

- Nie dać się wciągnąć w rolę „tej winnej” – przypisywanie Pani odpowiedzialności za jego nerwicę czy decyzje to klasyczny mechanizm obronny – przerzucenie winy, by nie musiał konfrontować się ze swoją częścią odpowiedzialności.

Proszę pamiętać, że nie jest Pani „wariatką”. Jest Pani kobietą, która walczy o swoją rodzinę i o godność w relacji, w której druga strona przestała brać odpowiedzialność za wspólne życie.

Jeśli sytuacja będzie się pogarszać, warto rozważyć czasowe zdystansowanie się – nawet symboliczne, by odzyskać siły i zobaczyć, w jakim kierunku naprawdę chce Pani iść. Czasem dopiero wtedy, gdy przestaniemy walczyć o uwagę partnera, zaczynamy na nowo widzieć własną wartość.

Witold Prymakowski, psycholog, psychoterapeuta

mgr Witold Prymakowski

Mam dość, jestem psychicznie zmęczona. Nie mam ochoty kompletnie na nic, nie wychodzę na spacery, nie spotykam się ze znajomymi- których swoją drogą mam dosłownie garstkę a którym i tak nie ufam. Z braku zaufania nie mam kompletnie nikogo bliższego. Z rodziną też kiepsko ...
Mam dość zmienności nastroju. W jednej chwili z w miarę dobrego humoru, potrafię stać się opryskliwa lub obrażona. Sama z sobą wytrzymać nie potrafię, wkurzam się na siebie co potęguje paskudny humor. Moje samopoczucie udziela się innym, a przynajmniej złośliwie do tego dążę, skoro ja nie mam humoru to nikt nie będzie go miał...
Moja samoocena jest na poziomie dna i wodorostów. Nie pamiętam kiedy patrząc w lustro widziałam ładną -nie piękną, na piękno nawet nie liczę - kobietę. Nie potrafię zaangażować się w związek, psuje każdą relację. Miałam wspaniałego faceta, niestety z moim paskudnym charakterem, zabiłam to uczucie....
Wszystko co opisałam jest częścią mojego życia odkąd pamiętam, do tego strach przed wszystkim i wiele innych rzeczy,których nie jestem w stanie na już wypisać...
Jak polubić życie? Jak zacząć lubić ludzi, skoro siebie nienawidzę? Jak żyć z innymi, jak sama z sobą nie potrafię? Znaleźć hobby? Bardzo chętnie,ale nic mnie nie interesuje...
Jak sprawić, żeby chociaż innym nie psuć życia i humoru?
Ja z moimi dziwactwami muszę żyć, ale inni już nie... Ja mogę pogrążać się w ciemności, ale jak nie ciągnąć innych ze sobą??? Jak żyć? Jak życie boli coraz intensywniej....
Natalia....

Pani Natalio,
to, co Pani przeżywa, to nie „zły charakter” ani słabość, tylko głębokie wyczerpanie psychiczne – objawy depresji i lęku, które z czasem odbierają energię, radość i zaufanie do siebie.

Nie musi Pani próbować radzić sobie sama. Proszę umówić się na wizytę u psychiatry, by omówić leczenie, a następnie rozpocząć psychoterapię, która pomoże zrozumieć źródła tego bólu i nauczyć się żyć z większą łagodnością wobec siebie. W większości przypadków połączenie leków i terapii przynosi realną ulgę.

Jeśli w trudnych chwilach pojawiają się myśli, że nie ma sensu dalej żyć — proszę natychmiast sięgnąć po pomoc:
116 111 – telefon zaufania (całodobowy, bezpłatny, anonimowy)
116 123 – linia wsparcia emocjonalnego dla dorosłych

To, co Pani czuje, jest do przejścia. Nie sama – z pomocą.

Witold Prymakowski, psycholog, psychoterapeuta

mgr Witold Prymakowski
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby

Informacja o cenie

Online - Klinika Psychoterapii Psychology Change

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Gabinet Gdańsk - Klinika Psychoterapii Psychology Change (bezpłatna wstępna konsultacja jest online)

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Gabinet Gdynia - Klinika Psychoterapii Psychology Change (bezpłatna wstępna konsultacja jest online)

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Gabinet Warszawa - Klinika Psychoterapii Psychology Change (bezpłatna wstępna konsultacja jest online)

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać