Adresy (3)

Najbliższy termin:

Pokaż kalendarz
Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
Gotówka, Przelew na konto, Płatność ratalna
58 765.....

Starowiejska 58 Merkury Zdrowie i rehabilitacja, Gdynia, Śródmieście, Gdynia
Poradnia dietetyczna Sports - Med (mapa)

Najbliższy termin:

Pokaż kalendarz
Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
Gotówka, Przelew na konto, Płatność ratalna
58 765.....

Konsultacje Online,
Konsultacje Online (mapa)

Lekarz nie ma włączonego kalendarza pod tym adresem

Poproś o kalendarz wizyt
Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
Przelew na konto, Płatność ratalna
58 765.....

Konsultacja dietetyczna • 150 zł

Konsultacja online • 150 zł

Dietoterapia +2 więcej

Dieta dla kobiet w ciąży

Dieta dla dzieci

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem dietetykiem klinicznym i trenerem personalnym. Pacjenci we współpracy ze mną mogą liczyć na stałe wsparcie, motywację, zaufanie i przede wszyst...

Zobacz pełen opis


Edukacja

  • Akademia Morska 2015


Znajomość języków

Angielski, Niemiecki

Usługi i ceny

Konsultacja online

150 zł


Jaśkowa Dolina 57, Gdańsk

Brak informacji o cenie

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Starowiejska 58 Merkury Zdrowie i rehabilitacja, Gdynia, Gdynia

Brak informacji o cenie

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Konsultacje Online,

150 zł

Konsultacje Online


Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

100 zł


Jaśkowa Dolina 57, Gdańsk

100 zł

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Starowiejska 58 Merkury Zdrowie i rehabilitacja, Gdynia, Gdynia

100 zł

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Nietolerancje pokarmowe


Jaśkowa Dolina 57, Gdańsk

Brak informacji o cenie

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Dietoterapia


Jaśkowa Dolina 57, Gdańsk

Brak informacji o cenie

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Starowiejska 58 Merkury Zdrowie i rehabilitacja, Gdynia, Gdynia

Brak informacji o cenie

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Konsultacje Online,

Brak informacji o cenie

Konsultacje Online


Dieta dla kobiet w ciąży


Jaśkowa Dolina 57, Gdańsk

Brak informacji o cenie

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Starowiejska 58 Merkury Zdrowie i rehabilitacja, Gdynia, Gdynia

Brak informacji o cenie

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Konsultacje Online,

Brak informacji o cenie

Konsultacje Online


Dieta dla sportowców


Jaśkowa Dolina 57, Gdańsk

Brak informacji o cenie

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Starowiejska 58 Merkury Zdrowie i rehabilitacja, Gdynia, Gdynia

Brak informacji o cenie

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Analiza składu ciała


Jaśkowa Dolina 57, Gdańsk

Brak informacji o cenie

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Starowiejska 58 Merkury Zdrowie i rehabilitacja, Gdynia, Gdynia

Brak informacji o cenie

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Kuracja odchudzająca


Jaśkowa Dolina 57, Gdańsk

Brak informacji o cenie

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Dieta dla dzieci


Jaśkowa Dolina 57, Gdańsk

Brak informacji o cenie

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Starowiejska 58 Merkury Zdrowie i rehabilitacja, Gdynia, Gdynia

Brak informacji o cenie

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Konsultacje Online,

Brak informacji o cenie

Konsultacje Online


Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)


Jaśkowa Dolina 57, Gdańsk

Brak informacji o cenie

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Starowiejska 58 Merkury Zdrowie i rehabilitacja, Gdynia, Gdynia

Brak informacji o cenie

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Psychodietetyka


Jaśkowa Dolina 57, Gdańsk

Brak informacji o cenie

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Test na nietolerancje pokarmowe


Starowiejska 58 Merkury Zdrowie i rehabilitacja, Gdynia, Gdynia

Brak informacji o cenie

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Konsultacja dietetyczna

150 zł


Konsultacje Online,

150 zł

Konsultacje Online

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
63 opinie

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnia dietetyczna Sports - Med zmiana nawyków żywieniowych

Do Pani Wiktorii trafiłam z problemem jelitowym, i rozregulowanymi hormonami. Profesjonalne, indywidualne podejście do mojego przypadku sprawiło że rozpisana dieta+treningi postawiło mnie na nogi. Dzieki Pani dietetyk znów cieszę się życiem, bez dolegliwości jelitowych jak i problem z hormonami też się skończył. Dziękuję raz jeszcze, i polecam ????


K
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia dietetyczna Sports - Med

Trafiłam do pani Wiktorii po wielu latach zmagań z zaburzeniami odżywiania. Z początku obawiałam się , gdyż leczenie takiego typu zaburzeń to skomplikowany proces wymagający zaangażowania ze strony osoby leczonej jak i specjalisty,
postanowiłam całkowicie zaufać pani Wiktorii. W czasie współpracy czułam się zawsze wysłuchana. Zalecenia i jadłospis były uargumentowane, klarowne i urozmaicone oraz dostosowane do moich potrzeb. Działałam skrupulatnie według planu, a efekty
pojawiały się z dnia na dzień. Samopoczucie się poprawiało jak i stan cery. Dolegliwości żołądkowe i jelitowe znikały co było
powodem eliminacji z diety niesłużących mi produktów oraz zachowanie ilości posiłków. Wiele przepisów stosuję codziennie.
Żałuję, że wcześniej nie zdecydowałam się na skorzystanie z porad tak dobrego specjalisty jakim jest pani Wiktoria.


Z
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnia dietetyczna Sports - Med konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Jestem zadowolona z wizyty. Zaproponowany plan działania bardzo mi odpowiada. Pani doktor obszernie odpowiadała na moje pytania i pomogła ustalić wstępny plan. Dziękuję i polecam.

Wiktoria Kłos (Kreft)

Dziękuję Pani za opinię :-)


K
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia dietetyczna Sports - Med konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Konsultacja była bardzo pomocna, dużo się dowiedziałam i nauczyłam, teraz czekam tylko na przesłanie materiałów, które mają mi pomóc dalej. Jestem w ciąży i choruję na insulinooporność. Nie chciałam konkretnej diety. Chciałam tylko poznać zasady żywienia w mojej sytuacji, jakie produkty i w jakich ilościach mogę jeść, jakich mam unikać. Dowiedziałam się sporo też o tym, jak wybierać dobre produkty w sklepie. Widać, że to profesjonalistka i ma dużą wiedzę, jest otwarta na pytania i odpowiada na wszystkie wyczerpująco. Pani Wiktoria również rozwiała wiele wątpliwości, co do których internet podawał sprzeczne informacje np. jedzenie ryb w ciąży. Za konsultację zapłaciłam 100 zł, co według mnie jest dobrą ceną. Za materiały natomiast aż 200 zł. Wydaje się dużo, ale jeszcze ich nie otrzymałam, więc nie mogę ocenić, czy ich jakość będzie godna tej ceny. Mam nadzieję, że tak. :)

Wiktoria Kłos (Kreft)

Cieszę się, że mogłam Pani pomóc. Życzę szczęśliwego rozwiązania! :-)

Pozdrawiam,


K
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Konsultacje Online analiza stanu odżywienia i ustalenie diety

Bardzo kompetentna i rzeczowa pani dietetyk. Jestem dopiero po dwóch wizytach ale juz jestem zadowolona z pierwszych efektow.
Pani dietetyk przeprowadzila ze mna szczegolowy wywiad, zlecila wykonanie badań i stworzyła indywidualny plan żywienia. Bardzo podoba mi sie u niej spersonalizowane podejscie do pacjenta.

Wiktoria Kłos (Kreft)

Stan zdrowia Pacjenta, wywiad żywieniowy, analiza wyników badań, analiza składu ciała - to elementy, które składają się w jedną informacyjną całość. Ich interpretacja pozwala żywieniowo zaadresować organizm zarówno pod kątem sylwetkowym jak i zdrowotnym :-). Dziękuję za opinię i pozdrawiam,


K
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnia dietetyczna Sports - Med

Jestem bardzo zadowolona z wizyty, zostałam cierpliwie wysłuchana, otrzymałam wiele cennych porad i słów wsparcia, mam nadzieję, że dalsza współpraca będzie równie pozytywna.

Wiktoria Kłos (Kreft)

Dziękuję Pani za opinię. Zmiana nawyków żywieniowych wiąże się z wieloma pozytywnymi aspektami :-)


I
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia dietetyczna Sports - Med konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Udałam się do pani Wiktorii w celu odżywienia organizmu po przebytych zaburzeniach odżywiania oraz przede wszystkim, by pozbyć się przykrych dolegliwości układu pokarmowego, męczących mnie po każdym spożytym posiłku. Już na pierwszej wizycie pani Wiktoria wykazała się dużą wiedzą, kompetencją i doświadczeniem oraz zdawała się rozumieć moje bariery psychiczne, cierpliwie wszystko tłumacząc.
Jak na razie jestem po dwóch tygodniach stosowania zaleconej diety oraz suplementacji i już czuję znaczną różnicę w samopoczuciu, a wiem, że może być jeszcze lepiej jeśli pozbędę się niekorzystnych nawyków i wprowadzę parę sugerowanych zmian :)
Zatem jako klientka stanowiąca niemałe wyzwanie i wymagająca dużej dozy cierpliwości (bo potrzebuję wyjaśnienia każdej najmniejszej kwestii), serdecznie polecam panią dietetyk! :)

Wiktoria Kłos (Kreft)

Dziękuję za podzielenie się opinią. Służę wiedzą i doświadczeniem :-) Dalszych sukcesów życzę!


A
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia dietetyczna Sports - Med konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Trafiłam do Pani Wiktorii z trzyletnim synkiem, u którego zaobserwowałam częste wysypki na brzuchu i twarzy oraz problemy z wypróżnianiem, które przez pediatre były ocenione jako "zwyczajna niestrawność". Na pierwszej wizycie Pani Wiktoria przeanalizowała wyniki badań syna oraz nawyki żywieniowe. Zdecydowałam się na wykupienie pakietu zawierającego dwie wizyty kontrolne, z którego realizacji jestem bardzo zadowolona. Pani Wiktoria przekazała nam bardzo interesujący plan żywieniowy, który zawiera przepisy na smaczne potrawy. Dostaliśmy również wskazówki dotyczące tego, co i jak suplementować, jak postępować w dalszych etapach leczenia nietolerancji pokarmowych syna, na co zwracać uwagę. Syn stosuje dietę od 4 miesięcy i po wcześniejszych dolegliwościach nie ma śladu. Myślę, że zaproponowany przez Panią Wiktorię sposób odżywiania się zagości u nas na stałe, a nie będzie tylko chwilową przygodą. ????

Wiktoria Kłos (Kreft)

Dziękuję za Pani opinię dot. naszej współpracy. Ciesze się, że mogłam przyczynić się do poprawy kondycji zdrowia synka. Wielkie gratulacje dla Pani za realizację planu i konsekwencję w działaniu :-)

Pozdrawiam,


K
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia dietetyczna Sports - Med pierwsza wizyta

Pani Wiktoria to bardzo sympatyczna osoba z ogromna wiedza. Udałam sie do Pani dietetyk, ponieważ miałam problemy hormonalne, zespół policystycznych jajników, a co więcej okazało sie, że rownież insulinoopornosc. Na pierwszym spotkaniu Pani Wiktoria wszystko mi opowiedziała, skad wynikły takie problemy, zaburzenia hormonalne itd a także odpowiedziała na każde moje pytanie. Pani Wiktoria dopasowała mi dietę a także suplementy. Po miesiącu stosowania diety czuje sie o wiele lepiej. Bardzo polecam Panią Wiktorię! :)

Wiktoria Kłos (Kreft)

Dziękuję za opinię. Bardzo mi miło, że dołączyła Pani do grona osób, którym problemy hormonalne nie odbierają już komfortu życia codziennego :-) Chętnie dzielę się wiedzą oraz doświadczeniem z Pacjentami, aby każdy mógł wyciągnąć jak najwięcej korzyści dla siebie. Jestem z Pani dumna, że udało się Pani tyle osiągnąć. Gratuluję!

Pozdrawiam,


S
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia dietetyczna Sports - Med komplikacje w ciąży

Wyrazy wdzięczności! U pani dietetyk pojawiłam się, gdy byłam w ciąży a moje dziecko w brzuchu przestało rosnąć. Ginekolog uważał, że to przyczyna medyczna, ale miałam poczucie, że źle się odżywiam (zbilansowana dieta przy cukrzycy ciążowej jest moim zdaniem trudna do realizacji). Pani dietetyk przeprowadziła szczegółowy wywiad i po kilku dniach zaproponowała jadłospis. Choć z niego nie skorzystałam, bo moim zdaniem był zdecydowanie zbyt skomplikowany i przez to trudny do wdrożenia, szczególnie w ciąży, to główne zasady przekazane mi w gabinecie wystarczyły, aby dziecko znów "zyskało na wadze". Bardzo za to dziękuję. Termin realizacji na moje życzenie też został przyspieszony przez Panią Wiktorię, a otrzymane po wizycie materiały były kompletne i naprawdę "super". Może pod koniec wizyty zbyt szybko powiedziała "do widzenia", prawdopodobnie dając do zrozumienia, że ubrać się mogę na zewnątrz:), ale to byłoby z mojej strony małostkowe, gdybym o to miała pretensje:) Pozdrawiam i dziękuję raz jeszcze. Teraz się cieszę 8 miesięczną zdrową córeczką:)

Wiktoria Kłos (Kreft)

Dziękuję Pani za miłe słowa. Jestem szczęśliwa, czytając takie opinie. Wiem, wówczas że jestem na właściwym miejscu! Pani gratuluję narodzin zdrowej córeczki :-)

Pozdrawiam,


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

55 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl


  • Potrzebuję porad w walce z kandydozą jamy ustnej..

    Candida to grzyb (a dokładniej rodzina grzybów), który występuje błonach śluzowych. Kłopot pojawia się, gdy na skutek zaburzenia flory bakteryjnej lub innej nierównowagi w organizmie nastąpi przerost candidy. Przyczyny dla których dochodzi do przyrostu to: obniżona odporność np. na skutek ciąży, po zabiegach, zaburzenie pH organizmu, niski poziom kwasu solnego i enzymów w żołądku, zaburzona mikroflora jelitowa, niedobór cynku, nadmiar węglowodanów w diecie.

    Tutaj należy działać kompleksowo, a mianowicie podjąć się usprawnienia całego organizmu. Jeżeli chodzi o dietę, to z informacji ogólnych zabronione spożywanie chleba, nabiału, produktów sfermentowanych, soków, roślin skrobiowych jak ziemniak, maniok czy kukurydza oraz niektóre zboża (glutenowe). Dieta taka powinna zawierać kilka etapów, aby uzyskać trwały efekt. Candida często wyklucza z diety też disacharydy, ponieważ powodują problemy trawienne, z uwagi na upośledzoną florę bakteryjną u osoby z przerostem candidy (nie jest w stanie strawić tych cukrów). Potwierdza to zmniejszona aktywność erytrocytów - odpowiedzialne za produkcję odpowiednich enzymów potrzebnych do trawienia dwucukrów. Nie mam pełnego obrazu przypadku (potrzebny byłby wywiad żywieniowy), więc trudno pisać o indywidualnych szczegółach postępowania. Podanie niektórych leków jak probiotyki może nasilić objawy i pogorszyć stan zdrowia, dlatego suplementacja musi być przemyślana i uwzględniająca obecny stan. Dietetycznie dobrą opcją jest zastosowanie diety SCD lub FODMAP. Leczenie naturalne trwa minimum trzy miesiące. Najlepiej jeśli jest oparte o naturalną suplementację jak np. olej z oregano, enzymy trawienne (jeśli śluzówka nie jest naruszona), slippery elm, cynk w formie carnozyny, ekstrakt z imbiru, iberogast. Suplementy muszą być dobrej jakości, bez dodatku substancji barwiących, wypełniających czy innych dodatków. Ważna jest forma i dawka, którą dobiera się indywidualnie.

    Pozdrawiam serdecznie,

    Wiktoria Kłos (Kreft)

  • Dzień dobry. Bardzo proszę o pomoc w interpretacji wyników, oraz o podpowiedź jakie dodatkowo badania wykonać i do jakiego specjalisty się z tym udać.
    Wyniki krzywej cukrowej i insulinowej.
    Glukoza
    Na czczo 97,60 mg/dl norma 70.00-99.00
    Po 1h 68 mg/dl
    Po 2h 71,60 mg/dl
    Insulina
    Na czczo 19,7 qIU/ml norma 2,6 - 24,9
    Po 1h 20,9 qIU/ml
    Po 2h 23,3 qIU/ml

    Witam,

    z wyników odczytać można niestabilny poziom cukru tzw hipoglikemię oraz insulinooporność. Problemy z poziomem glukozy we krwi są bardzo powszechne, ponieważ wiele różnych czynników wpływ na zawartość glukozy we krwi. Stres, nieodpowiednia dieta, chroniczne infekcje, brak snu i odpoczynku, problemy z tarczycą, wysiłek fizyczny czy restrykcje dietetyczne mogą powodować ogromne problemy ze skokami i spadkami glukozy. Nadmiar insuliny (insulinooporność) powoduje, że:
    - komórki tłuszczowe nie uwalniają zapasów w celu dostarczenia energii
    - komórki tłuszczowe rosną, czyli człowiek tyje
    - większa ilość glukozy pozostaje w krwiobiegu
    - komórki beta wysp trzustkowych w wyniku wzmożonego wytwarzania insuliny przestają prawidłowo pracować
    Ponadto wysoki poziom insuliny w krwiobiegu doprowadza do:
    - zmniejszonego przetwarzania hormonu T4 w T3 w wyniku oporności tkanek wątroby, co skutkuje spowolnieniem metabolizmu
    - wpływa na zmniejszenie wydzielania hormonów płciowych (testosteronu,m DHEAS).
    Objawy insulinooporności to:
    - senność po posiłku
    - zachcianki na słodkie po posiłku
    - otyłość brzuszna
    - bezsenność
    - problemy hormonalne
    - wzrost poziomu trójglicerydów
    - wysokie ciśnienie krwi
    - głód cały dzień niezależnie od posiłku
    - częste oddawanie moczu
    - wzmożony apetyt i pragnienie
    Dieta jest oczywiście podstawą, więc jeśli spożywamy dużą ilość owoców, zbóż (przy założeniu, że nie ma w diecie słodzonych napojów, fast foodów, słodyczy itd.) to wciąż możemy mieć chronicznie lub czasowo zwiększoną produkcję insuliny. W tych przypadkach często obserwuje się nagłe spadki poziomu cukru. Warto pamiętać, że nabiał działa insulinogennie, co oznacza, że mimo niskiej zawartości cukru i niskiego IG powoduje spory wyrzut insuliny. Podobnie działają niektóre słodziki.
    kilka uniwersalnych rad dla osób z reaktywną hipoglikemią i insulinoopornością:
    – obowiązkowe śniadanie bogate w białko,
    – łączenie węglowodanów z białkiem i/lub tłuszczem w posiłku,
    – każdy z nas ma inną tolerancję węglowodanową, znajdź swoją,
    – unikanie soków owocowych i marchewkowych (tych komercyjnych oraz domowych)
    - unikanie suszonych owoców,
    – unikanie stymulantów (kawa, alkohol, napoje energetyczne, napoje gazowane).

    Bardzo ważnym aspektem jest regularność w spożywaniu posiłków. Posty, głodówki, IF, omijanie posiłków zabronione.

    Wiktoria Kłos (Kreft)

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem dietetykiem klinicznym i trenerem personalnym. Pacjenci we współpracy ze mną mogą liczyć na stałe wsparcie, motywację, zaufanie i przede wszyst...

Zobacz pełen opis


Edukacja

  • Akademia Morska 2015

Certyfikaty znanylekarz.pl


Specjalizacje

  • Dietetyk dziecięcy
  • Dietetyk kliniczny
  • Psychodietetyk

Staże

  • Staż w poradni diabetologicznej w Gdyni
  • Praktyki na oddziale endokrynologii w Gdyni



Znajomość języków

Angielski, Niemiecki

Nagrody i wyróżnienia

  • Laureatka Ogólnopolskiej Wiedzy o Żywieniu 2013

Profile społecznościowe


Publikacje i artykuły

Publikacje (28)

Artykuły (7)